慢性萎缩性胃炎是一种常见的慢性胃部疾病，但是，该疾病发病初期症状多不明显，从而易被患者所忽视，且不少患者认为慢性萎缩性胃炎并不是什么严重的疾病，多对其放之任之，这种认知是错误的，下面我们就来说说慢性萎缩性胃炎的危害具体有哪些以及该如何预防。

一、什么是慢性萎缩性胃炎？

萎缩性胃炎也称慢性萎缩性胃炎，以胃黏膜上皮和腺体萎缩、数目减少、胃黏膜变薄、黏膜基层增厚，或伴幽门腺化生和肠腺化生，或有不典型增生为特征的慢性消化系统疾病。常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气、食欲不振、消瘦、贫血等，无特异性，是一种多致病因素性疾病及癌前病变。慢性萎缩性胃炎主要病因是幽门螺杆菌（Hp）感染导致，其他还包括家族遗传因素、胆汁反流、长期服用非甾体抗炎药、饮食习惯、嗜烟嗜酒、自身免疫等因素。

二、慢性萎缩性胃炎的危害有哪些？

(1）可诱发患者出现营养不良或其他系统疾病，慢性萎缩性胃炎可引发患者出现一系列不适症状，如恶心、呕吐、胃胀、胃痛、打嗝等，这些症状会对患者正常进食造成不良影响，如会导致患者进食减少或不敢吃东西，长此以往，便会导致其发生营养不良，而营养不良又会诱发其出现其他系统疾病，从而会导致其机体健康状况恶化。

(2）可影响患者生活质量和情绪，萎缩性胃炎病情严重时还易诱发患者出现胃溃疡、胃出血、黑便、休克等症状，其中，以胃出血最为常见。胃出血具有发病急骤、病情进展快速等特点，且会对患者生命安全构成一定威胁，因此，发生这种症状后，往往会导致患者出现紧张焦虑、不安等情绪，这些负情绪不仅会加重患者身心痛苦和引发其患上焦虑症、抑郁症等精神不良性的疾病，同时还会对其生活质量造成严重不良影响。

(3）会增加患者罹患胃癌概率、相关研究表明患有慢性萎缩性胃炎患者比正常人罹患胃癌概率高得多，这主要是因为萎缩性胃炎的癌变与胃炎性增生密切相关，慢性萎缩性胃炎发展至胃癌的主要脉络为浅表性胃炎－慢性萎缩性胃炎 －不典型增生或肠化生－胃癌，而胃癌又是一种致死率较高的恶性肿瘤疾病。

三、慢性萎缩性胃炎的预防措施

慢性萎缩性胃炎是一种对患者身心健康具有严重危害的疾病，因此，需要高度重视该疾病的预防和治疗，才能保障患者的身心健康。

(1）想要预防慢性萎缩性的胃炎，主要是从病因来进行预防。70%以上的患者是由于胃部感染了幽门螺杆菌，所以导致了慢性萎缩性胃炎的出现，所以胃部一旦存在感染的情况，要进行根治的治疗。可以使用奥美拉唑，甲硝唑，阿莫西林三种药物，进行根除幽门螺杆菌的治疗，而且家人要同时治疗，以防出现交叉感染的现象。

(2）饮食习惯调整，平时的饮食需要注意，进食务必要有规律，多吃一些简单，清淡，松软，容易消化的食物，如小米粥、吃发面馒头，面条等，这一类的饮食比较容易消化，不会加重胃肠的负担，忌辛辣，油腻，腌制品、烧烤类刺激性比较强而且比较粗糙的食物，这些食物都容易对胃黏膜造成一定的损伤，容易导致慢性萎缩性胃炎的出现。要多吃一些富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，对于预防慢性萎缩性胃炎也具有一定的好处。

(3）餐具碗筷要经常消毒，避免传染幽门螺杆菌。养成良好的生活习惯，平时尽量注意保持心情舒畅，不要有太大的压力。作息规律不熬夜，戒烟戒酒。

(4）适当地锻炼对预防一切疾病都有好处，适当锻炼可以促进胃肠道蠕动，缓解十二指肠胃反流造成的胃炎。对于有胃肠症状的患者，应及时到医院就诊。中医在治未病方面有优势，可以到正规中医院调理脾胃，防治慢性萎缩性胃炎的发生。定期的查体也是十分有必要。

综上所述，慢性胃炎是一种常见的慢性胃部疾病，虽然，它的早期症状并不显著，但是，一旦其病情进展，将会对患者身心健康、生活质量，乃至生命安全造成诸多危害，因此，需要积极预防该疾病的发生，若该疾病发生，也需尽早采取有效方案对患者进行治疗才能改善其预后。

（民权县野岗镇卫生院内科 杨刚）