淋巴瘤是一种起源于淋巴造血系统的恶性肿瘤。是我国近年来发病率最高的肿瘤之一。近年来，淋巴瘤的发病率呈逐年上升趋势且高发于年轻人，所以我们一定要重视淋巴瘤的治疗。

虽然淋巴瘤的发病率很高，但是如果明白其发病的机理以及接受积极的治疗就可以很大程度上的治愈。淋巴瘤的之常见致病因素只要包括以下几种：

1免疫因素：有免疫缺陷的患者容易发生机会感染，特别是病毒感染。

2物理（辐射）因素：临床医学研究表明，淋巴瘤的出现还与辐射因素有关，特别是年轻患者，淋巴瘤的发病率比其他患者要高。

3遗传因素：淋巴瘤有明显的家族聚集倾向和遗传易感性，如果有一名以上的直系亲属患淋巴瘤，那么家庭成员患癌风险更高，因为他们更容易接触到相同的致癌因素。

4化学病因：长期与化学致癌物如烷化剂、多环芳烃类化合物、芳香胺类化合物等种类接触，与淋巴瘤的发病有一定联系。

目前临床上淋巴瘤的主要治疗方法是化疗，某些类型即使是早期也必须化疗，因为大多数淋巴瘤对化疗敏感，有些淋巴瘤即使已是晚期，也可通过化疗达到治愈。辅以局部放疗、细胞免疫治疗等放疗主要用于早期局限性病变或者特殊类型，以及某些特殊部位淋巴瘤如原发于胃、睾丸或中枢神经系统的淋巴瘤。化疗要做足疗程多数淋巴瘤以治愈为目标，尤其是年轻患者，只有充足的治疗才能保证疾病尽可能不复发。新型治疗淋巴瘤被世卫组织定义为可治愈的肿瘤，通过规范的治疗，一半以上的淋巴瘤患者都可以被治愈。淋巴瘤的治疗方法既有放化疗等经典疗法，也有生物、靶向等新兴的治疗方法。如造血干细胞移植，CAR-T等。

关于淋巴瘤的治疗，有这么一种言论，就是“五年生存率”，并不是指治疗后只能生存五年；“五年生存率”是指癌症患者患病五年后的生存比例，常用来反映某种癌症的严重程度、进展快慢，也常以此评价患者的治疗效果。通俗来说，淋巴瘤的五年生存率可以理解为：淋巴瘤在经过治疗后，生存五年以上的患者所占的比例，而不是说只能活五年。

想要提升五年生存率，就要接受临床规范的治疗，根据医生建议和自身情况决定治疗的细节。淋巴瘤患者的综合治疗效果对患者的预后和复发转移概率有较大的影响，因此做好治疗尤为重要。在具体实施综合治疗之前，我们要明确病理学诊断、分期。淋巴瘤分期分型不同，治疗的手段也大相径庭。分期分型就像治疗前的“方向标”，医生会根据这一指标为患者采取最合适的治疗方案。同时要定期复查，随时监测患者状况，随时调整方案。

除此之外，淋巴瘤患者也保持良好的生活习惯，防止淋巴瘤进一步恶化：

1，保证营养摄入：肿瘤本身会增加患者人体能量的消耗，导致营养不良等多种症状。而癌症患者的饮食营养与患者生存间存在着一定的相关性，应该保证癌症患者的营养摄入。在患者的饮食选择上应该富含蔬菜水果、谷物、鱼肉等丰富的饮食结构，患者需保证优质蛋白、碳水化合物、维生素、矿物质、低脂食物的均衡摄入。

2，科学运动：在治疗过程中，科学的运动能够帮助患者更快地恢复至良好的状态。运动讲究适时、适式、适地，患者应该选择适合自己的运动强度、运动方式，每周进行3—4次30分钟的运动。

（夏邑县中医院血液科 蒋白丽）