现在许多年轻人，明明身体很健康，却时常头晕眼花，有时还会伴随恶心、耳鸣等症状，这时候，就要考虑是不是颈椎出了问题。而今随着电脑、网络、智能手机的流行，越来越多的人成为低头族，长期低头或颈部长时间固定一个姿势，这样最容易造成颈椎的损伤。

颈椎病的主要症状包括：

1、颈部疼痛。这是颈椎病最常见的症状，表现为颈部疼痛、僵硬、酸痛、刺痛等，有时甚至可以放射到肩部、背部、手臂等部位。

2、头痛和眩晕：由于颈椎与头部神经有关，颈椎病患者常出现头痛、眩晕等症状。

3、上肢麻木和无力：颈椎病患者常伴有上肢麻木、无力等感觉，这是由于颈椎压迫神经造成的。

4、视力和听力下降：由于颈椎与颈部血管有关，颈椎病患者也可能会出现视力和听力下降等症状。

5、颈椎僵硬：颈椎病还可以导致颈椎僵硬，头部转动不灵活，甚至无法活动。

颈椎病的发生一般见于以下几种人群。

1，常见于中老年人。随着年龄的逐渐增长，颈椎的慢性劳损会导致、弹性减弱、韧带增厚、椎体边缘骨刺形成、椎间盘变性等一系列退行性改变，而这些都是诱使颈椎病发病的主要因素。

2，睡眠姿势不当人群。如果在睡觉时枕过于高或者过于低的枕头，都是不利于颈椎的。或坐着长时间喜欢侧睡，也会容易导致颈椎形变。

3，长期伏案工作者。经常低头伏案工作的人或者头、脖颈常向某个方向转动的人容易被颈椎病所困扰，比如，程序员、文案、打字员、医生、护士、会计等等。

目前，临床上针对颈椎病的治疗主要有这几种：

1、止痛药物治疗：止痛药物可以起到缓解颈椎因为患病时间够长而引发比较严重的颈椎疾病疼痛症状的，建议患者可以考虑使用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12）等药物进行治疗，但是不同的患者可能对于药物的敏感程度是不同的，因此建议患者应该尽可能对症用药，并且按疗程调整用药方案。

2、物理、按摩、运动治疗：除了药物治疗之外，物理治疗、按摩治疗及运动治疗的效果都是非常理想的，如果病情过于严重的话，可能医生就会让您多休息，不要刺激患病部位了，而如果患者病情在可以控制的范围内，这些方法都是可以尝试的，其中按摩治疗一定要注意力度，避免对颈椎部位造成二次伤害！

3、手术治疗：严重有神经根或脊髓压迫者，必要时可手术治疗。

4、牵引治疗：有的患者颈椎部位存在着很严重的压迫，这个时候就可以使用牵引治疗，它可以很有效地帮助患者改善神经压迫，不过只适用于一些在早期症状。5、中医治疗：中医在治疗颈椎病方面有着一套独特的治疗理念，在临床上比较常用的包括针灸、拔罐。按摩等方法等。帮助患者松解局部的肌肉，避免肌肉长时间僵硬，这可以让患者缓解神经压迫的症状，同时进行药物调理，有助于骨骼结构恢复。中医认为颈椎病的发病原因主要是由于局部的气滞血瘀，所以在用药上，中医经常会采取一些活血化瘀的中药，进行口服，或者外敷。

通过以上的内容相信大家对于颈椎病都有了一定的了解，其实很多人都会有颈椎病，特别是办公族的白领们，因为他们会经常性地保持一个动作，时间久了就会变得酸痛，从而导致颈椎病的出现，希望这篇科普能帮助大家从早期预防，远离颈椎病的困扰。

（商丘市中心医院骨科 齐德重）