1.什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质；特应性个体即所谓个体差异、过敏体质；特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。变应性鼻炎是一种由基因与环境互相作用而诱发的多因素疾病。变应性鼻炎的危险因素可能存在于所有年龄段。过敏性鼻炎主要有两个原因：遗传因素，变应性鼻炎患者具有特应性体质，通常显示出家族聚集性，已有研究发现某些基因与变应性鼻炎相关联；变应原暴露，变应原是诱导特异性IgE抗体并与之发生反应的抗原。它们多来源于动物、植物、昆虫、真菌或职业性物质。其成分是蛋白质或糖蛋白，极少数是多聚糖。变应原主要分为吸入性变应原和食物性变应原。吸入性变应原是变应性鼻炎的主要原因。变应性鼻炎的典型症状主要是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒。部分伴有嗅觉减退。

变应性鼻炎伴发疾病可分为相同的致病途径（如变态反应）或合并其他疾病（黏膜肿胀，黏液潴留引起的合并感染）。包括哮喘、结膜炎、慢性鼻-鼻窦炎、腺样体肥大、分泌性中耳炎等。变应性鼻炎的存在加重哮喘，大多数哮喘患者患有变应性鼻炎。室外变应原较室内变应原更易引起变应性结膜炎。

2.过敏性鼻炎的危害

过敏性鼻炎是由于接触过敏原而造成的，是一种比较复杂的慢性病，可引起鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。许多人对过敏性鼻炎都不太重视，常常忽略了疾病的治疗，这也会导致病情加重，给身体带来更大的危害。那么，过敏性鼻炎的危害有什么呢？

（1）影响呼吸。过敏性鼻炎可引起鼻塞、流鼻涕症状，这些症状持续性存在，也会影响到日常的呼吸，导致说话、睡觉时总是有呼吸不顺畅的感觉，从而使患者不得不使用嘴巴呼吸。

（2）导致嗅觉减退。过敏性鼻炎在病情发作时，还可导致嗅觉减退，由于常常无法闻到食物的气味，因此对食欲也有很大影响，许多过敏性鼻炎的患者都有食欲不振的症状。

（3）出现睡眠呼吸暂停。过敏性鼻炎由于鼻腔不通畅，夜晚睡眠时会有打呼噜的症状，甚至可引起睡眠呼吸暂停，久而久之，可导致大脑缺氧，引起头晕、头痛等症状，如果病情比较严重，还可导致记忆力下降，儿童患者还可能有智力下降的症状。

（4）引起各种并发症。过敏性鼻炎未及时治疗，还可诱发中耳炎、鼻塞炎、咽炎、过敏性哮喘等并发症，对健康造成更大危害。

3.日常如何预防过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎，是现在人一种常见和多发的疾病。在特殊环境影响或者季节变换的时候，对于一些人，很容易出现过敏性鼻炎，突然打喷嚏或者鼻子不通，让人很不舒服，需要用药治疗。那么，过敏性鼻炎该怎样预防呢？可以在流感期或者天气寒冷时，鼻炎患者外出时要戴口罩，这样有利于预防呼吸道疾病，减少过敏性鼻炎的发生；避免室内干燥，冬天可以放置加湿器来保持室内湿度。经常打扫卫生。保持室内清洁，减少尘螨的滋生，有利于减少鼻炎的复发；平时要注意增强抵抗力，适当的运动，可以在饭后散步、晨起跑步。多吃含维生素多的食物，注意营养均衡，吃一些清淡的食物。坚持锻炼，则过敏性鼻炎的症状会逐渐减轻，则发作时就不会那么难受，发病的概率也会减少很多；过敏性鼻炎患者要避免接触过敏原。过敏性鼻炎患者一般或多或少都知道自己过敏的东西，比如常见的春季花粉过敏、秋季的蒿草过敏、冷空气，有些人对洗衣粉、海鲜、鸡蛋、牛奶等也过敏，所以生活中要积极避免接触，以减少过敏的发生；饮食清淡、健康。避免辛辣刺激腥味的食物，尤其是新鲜的海鲜，禁烟酒。有些职业接触刺激的气味，如油烟味、油漆味等过敏，这就需要更换工作环境。

平时要注意预防呼吸道感染性疾病的发生，当过敏性鼻炎影响了患者的情绪、睡眠等情况，是可以针对病情程度，选择抗过敏等药物，及对症治疗的。

（镇平县人民医院耳鼻喉科 孙永君）