自发性气胸，是指在无外伤或人为因素的情况下，肺组织及脏层胸膜自发破裂，空气进入胸腔，压缩肺组织而自发引起的疾病。通俗地讲，肺就像是汽车内胎，内胎漏气了，胸腔内就会充气，严重时气胸会使人难以呼吸，甚至压迫大血管，或使心脏及血管移位，导致循环衰竭，有致命的风险。下面我们就来聊一聊自发性气胸相关知识。

哪类人群常见自发性气胸？

自发性气胸多见于瘦高型青年男性，多发生于左侧，瘦高体型青年人群发育时生长较快，肺泡上弹力纤维发育不良，肺泡相对弹性较差，很容易出现破裂。大部分自发性气胸患者发病前有打篮球、跑步等剧烈运动的情况，甚至一些人打喷嚏、咳嗽、睡觉翻身也会发生气胸。

自发性气胸是如何产生的？

1、青春期发育过快

长高的同时，肺的发育没有跟上，导致肺泡受到的张力过大。

2、天生肺泡脆弱

如果父母有自发性气胸史就要格外注意。

3、吸烟

吸烟会让肺泡处于危险之中。

4、剧烈的运动

如篮球、足球、网球等，都会让肺泡受压过大或牵拉肺泡，致使破裂。

5、伴有肺部疾病

如慢阻肺患者。

自发性气胸有哪些症状？

1、胸痛

气胸发生时常突然出现尖锐性刺痛和刀割痛，一般是负重、剧烈咳嗽或运动后发生。

2、呼吸困难

当发生气胸时，肺部被压缩导致呼吸困难。严重程度与发作过程、肺被压缩的程度以及患者本身肺功能状态有关。年轻的呼吸功能正常的患者，可无明显的呼吸困难，即使肺被压缩>80%，也仅会在活动时稍感胸闷；而患有慢性阻塞性肺气肿的老年患者，肺被轻度压缩就有明显的呼吸困难。

3、刺激性干咳

自发性气胸时偶有无法抑制地干咳，因气体刺激胸膜所致。

遇到自发性气胸该怎么办？

任何时候，如果感到不明原因的呼吸困难、活动困难、休息无法缓解，不论是否是气胸，都应该立即就医。自发性气胸的治疗在现代医疗的背景下并非难题，包括对因治疗和对症治疗。对因治疗是指补好肺的“漏洞”；对症治疗指把胸腔的气排出，让肺有空间扩张。

气胸虽然不难治，但有超过一半的自发性气胸患者会复发。气胸是肺泡的破裂，那么在预防措施方面，也要围绕肺泡的保护，在“衣食住行”四个方面多加注意：

衣

穿衣保暖，从根本上说还是要预防肺部的感染。秋冬季节是呼吸道疾病的高发时期，此时应做好处于密集人群中的防护，口罩是必备。

食

虽然没有预防气胸的食物，但为了避免肺泡的破裂，我们可以选择易消化的食物。另一方面，选择蛋白质含量高的肉类、坚果等食物，也可以增加自身的免疫力。

住

吸烟的危害人尽皆知，即使自身不吸烟，也要警惕二手烟的危害。

行

前往高原地区时，由于气压差的变化，肺泡也会变得脆弱。

最后，还要注意保持良好的心态，不要过度紧张，也不能完全放松警惕。适当进行慢跑、广场舞、太极拳等强身健体的运动，以此来增加免疫力。

在这里提醒广大年轻人，在平时体育锻炼、抬重物、咳嗽、用力排便后，一旦出现胸痛、胸闷不适等情况时，一定及时来医院就诊，及时明确诊断，避免出现危险。

（确山县人民医院泌尿、胸外、肛肠科 马金玲）