一、刮痧

常取穴位有百会穴、风池穴、曲池穴、足三里穴等，可起到刺激经络、促进气血流通、降压的功效。

二、按摩

第一，头部按摩法。中医认为“头为诸阳之会”，通过正确的头部按摩能够起到一定的保健作用。头部按摩法包括：（1）梳头，建议早、中、晚各梳头一次，每次2至3分钟，注意控制力度，用力适中即可；（2）推发，即两手虎口相对分开放于耳上发际，自耳上发际稍微用力推向头顶，两手虎口会合时手往上提。

第二，足部按摩法。中医认为足部与全身脏腑经络关系密切，可称之为人类的“第二心脏”，若是常用手掌摩擦脚心、刺激足穴，可起到降压、健肾、理气、益智、防治失眠多梦的效果，可起到促进血液循环畅通、排除积聚的废物和毒素、使新陈代谢正常运作的作用。

第三，按摩加磁疗。磁疗可起到活血、通络、降压等的功效，配合按摩能使足底穴位产生具有调节阴阳、疏通经络作用的细微生物电并随按摩逐渐扩散至全身，有利于治疗高血压。

三、药物治疗

第一，肝火亢盛证。建议这类患者用龙胆泻肝汤加减，可起到清泻肝火的功效。

第二，肝阳上亢证。患者一般表现为面色潮红、失眠多梦、头痛、头晕、耳鸣等，建议用天麻钩藤饮加减，可起到平抑肝阳、清火熄风的功效。

第三，肾虚肝旺证。患者一般表现为头晕眼花、脸颊潮红、口干咽燥、耳鸣耳聋、腰膝酸软等，建议用杜仲降压片，可起到补肾平肝、清热降压的功效。

第四，心肝血虚证。患者一般表现为心烦易怒、心慌气短、失眠多梦、头晕目眩等，建议用养血清脑颗粒，可起到降压、活血通络、养血平肝作用的功效。

四、针灸治疗

第一，平衡针疗法。常取穴位有胸痛穴、腹痛穴、降压穴、偏瘫穴等，可使患者血压恢复正常、临床症状有所缓解或消失。

第二，传统针灸。常取穴位有足三里穴、曲池穴、头痛穴、风池穴、太冲穴等，注意选择合适的针刺手法。

五、足浴疗法

中医人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，若是常用热水泡脚，能够通过刺激足部穴位的方法达到促进血脉运行、调理脏腑、降压疗疾、祛除病邪、强身健体的效果。但需注意以下事项，包括：（1）水量没过脚踝部即可；（2）足浴水温一般应保持在40度左右，不宜过高或过低；（3）一般只需浸泡5至10分钟即可，之后再用手按摩脚心。

六、内养静功法

治疗时患者常取姿势包括：（1）站姿，身体自然站立，双脚分与肩平，之后两膝微屈，双手抱球放于身前，注意放松全身，调整呼吸；（2）坐姿，坐于椅上，双腿分开自然踏地，两手放于大腿之上，注意手心向下，调整鼻息。

七、降压枕疗法

中医认为高血压属热证，而石膏性大寒，长期坚持使用石膏枕头，可起到解肌发汗、袪瘟解热的功效，可治高血压，可除头痛牙疼和口干舌焦。

高血压是常见病症，可用中医治疗，优点在于标本兼治，不仅无需长期吃药，而且能够减轻西药对身体的危害，疗效较好。

（杞县中医院急诊科 张胜）