不少人有这种体验，有的时候突然的发生眩晕，患者感到天昏地暗，所有事物都在不断地旋转，还会感到恶心 、呕吐，想起来走路都成问题，随时可能倒地，一种濒临死亡的感觉，很难受。那么，什么是眩晕？眩晕的病因有哪些？该如何护理呢？下面我给大家讲解一下。

什么是眩晕？

眩晕是中老年朋友的常见病，可以表现为天旋地转的感觉、坐电梯一样的升降感觉、坐在船上的漂浮感觉、走路不稳要摔跤的感觉、摇摇晃晃走路偏斜的感觉，头重脚轻的感觉、昏昏沉沉不清爽的感觉等等各种表现，患者可以到眩晕门诊就诊，查找病因，及时确诊治疗。

眩晕的病因有哪些呢？

1、梅尼埃病

多于中年起病，其眩晕发作突然，并伴有恶心和呕吐；听力减退和耳鸣通常累及一侧；一次发作持续数分钟至数小时。发作时可观察到眼球震颤，听力检查为感音性耳聋。

早期可在一次大发作后长期安然无恙，有的可数天或数周反复发作，间歇期长短不定。间歇期内除有耳鸣、耳聋外，一般正常。早期发作过后耳鸣、耳聋亦可完全恢复正常，多次发作后就会逐渐出现不可逆的耳鸣和感音性耳聋。

发作前常有耳鸣加重、发闷，甚至感觉耳后发热和钝痛先兆。情绪激动可以诱发。其病理改变为膜迷路积水。

2、急性化脓性中耳炎

多为中耳乳突炎的并发症。眩晕骤起，伴恶心、呕吐，有自发性眼震和剧烈耳鸣，1~2 天内患耳听力完全丧失。

3、持续性知觉性姿势性眩晕

 患者症状表现为多样性，头晕多系假性眩晕，常伴有头痛、头胀、沉重感，或有失眠、心悸、耳鸣、焦虑、多梦、注意力不集中、记忆力减退等多种神经官能症表现，无外物旋转或自身旋转、晃动感。

4、高血压性眩晕

    头晕（眩晕）是高血压病最常见的症状之一，大多数患者表现为持续性沉闷不适感，也有表现为一过性。头晕可妨碍思考，记忆力下降，注意力不集中，降低工作效率。长期血压高会导致脑供血不足，是高血压患者头晕的重要原因之一。有些长期血压增高的患者，对较高水平的血压已适应，当服用降压药后血压降得太快、太低时，也会因为脑血管调节的不适应产生头晕。当出现头晕、头痛等症状时应及时测量血压，以尽早发现高血压，尽早治疗。若眩晕伴有短暂的反复出现的脑缺血神经症状，或感到天旋地转、身体失去平衡、无法行走时，要考虑短暂性脑缺血性发作，应及时采取措施，去医院就诊，预防脑卒中的发生。

眩晕的护理要点

1. 眩晕发作期间，患者应自选体位卧床休息。卧室保持极度安静，光线尽量暗些，但空气要流动通畅。杜绝刺激性饮食及烟、酒，宜少盐饮食。

2. 消除患者的紧张情绪及顾虑，对于持续性知觉性姿势性头晕，心理疏导至关重要。

3. 在眩晕发作间歇期不宜单独外出，以防突然发作，出现事故，可根据情况适当进行前庭锻炼，注意精神调理，保持心情舒畅。处于某一特定体位时眩晕要减轻，应协助摆好舒适体位，减少眩晕症状。

4. 发作期间应限制水及钠盐的摄入，预防水肿的发生，是防治本病的措施之一。

5. 平时应有良好的生活习惯，保持足够的睡眠，避免过度紧张的脑力与体力劳动，以防止复发。  

总之，希望眩晕患者建立良好的生活规律，保持良好的生活习惯，保持愉快平稳的心态，发病时积极就诊，及时治疗，远离眩晕疾病的困扰。

[河南省中医院（河南中医药大学第二附属医院）耳鼻喉科 袁艳红]