大家身边可能会有这样的朋友，在吃火锅等较热的食物时、情绪激动时、身处温度较高的环境时，脸会瞬间变得通红，发烫还有紧绷感，很多人认为这是皮肤敏感的表现，但也有可能是玫瑰痤疮而导致的。

玫瑰痤疮是一种常见的炎症性皮肤病，常反复发作，好发部位为颜面中部，病变主要累及面部皮肤血管，及毛囊皮脂腺，主要特点是皮肤潮红，毛细血管扩张，丘疹（“小红疙瘩”） ，脓包，晚期可形成皮赘（局部增生肥大的组织形似赘生物） 。

它的诱发因素有以下几方面：

1.温度因素，温度的突然升高或温差的突然变化，可造成血管损伤和结缔组织变性，产生慢性炎症，血液淤积，真皮乳头下静脉丛被动扩张。

2.日常饮食口味较重，喜欢吃重辣、重酸、重盐等刺激性食物的人群，往往更容易导致面部血管运动神经功能失调，出现毛细血管长期扩张的现象，这是引发玫瑰痤疮的重要因素之一。

3.情绪与睡眠，紧张的情绪或失眠，能明显加重玫瑰痤疮。

4.螨虫感染。研究发现，玫瑰痤疮患者面部毛囊虫数量较正常人显著增加，促进及加重了角质形成细胞炎症反应，因此，毛囊虫及其常驻细菌介导的炎症反应可能是该病的重要原因之一。

5.运动 剧烈的运动可以使玫瑰痤疮暂时加重，但这种加重可自然恢复，而运动有利于舒缓人的情绪和睡眠，所以不反对玫瑰痤疮患者运动，但需避开在阳光下运动。

6.遗传因素。研究表明，玫瑰痤疮具有种族差异，其致病机制是由于TACR3（速激肽受体3）基因多态性导致TLR2（一种跨膜受体）高表达。

注意事项

第一，避免饮用酒类、兴奋类（咖啡、槟榔）。第二，避免吃辛辣刺激的食物。食用辣椒、洋葱、芥末等食物后会直接对面部皮肤产生刺激，加重皮肤炎症，导致皮疹增多。因此，日常饮食要温和，多补充一些膳食纤维，保持大便通畅，避免毒素在体内堆积而对皮肤造成不良影响。第三，避免食用高糖、高油脂的食物会诱发痤疮，但海鲜、鱼肉、蛋类对该病没有影响。第四，不正确的皮肤护理，过度的皮肤清洁或天天贴面膜破坏皮肤屏障，或粉底彩妆加重了皮肤的负担等，都可能诱发玫瑰痤疮的加重。另外，日常出门要注意防晒，且最好选择打遮阳伞、戴口罩等物理防晒措施，避免防晒霜中含有刺激性物质，加重病情。

如果你身边有这么一位得了玫瑰痤疮的人，你会觉得他特别的“玻璃心”，不理解他为什么冬天不能开暖气，不理解他动不动就走开，精神障碍和焦虑紧张严重危害到此类人群，容易使患者产生自卑情结。因此，当皮肤出现大片红潮症状时，应及时到医院就诊，积极接受治疗。

（郑州人民医院整形美容中心 李晓燕）