糖尿病是临床上一种发病率高、危害大的常见病和多发病，近年来患者已逐渐年轻化，小孩和老年人都有发病的可能性。

糖尿病是一种由于体内胰岛素不足或受体不敏感导致高血糖的代谢性疾病，而长期存在的高血糖会导致眼、心脏、血管、神经的慢性损害、功能减退及衰竭。典型症状为“三多一少”，即多喝多吃多尿和体重减轻；还可能伴随口渴、皮肤瘙痒、伤口不愈合等症状。

为什么现在糖尿病的发病率越来越高，是由于哪些不良因素引起的：

1、不健康的饮食：高油、高糖等食物都是诱发糖尿病的危险食品。如：奶茶、烧烤等。

2、运动量不足；现在很多人的工作需要长时间坐在一个地方，下班后也不愿意运动，导致运动量不足，从而影响血液的代谢。

3、睡眠不足：当代年轻人熬夜已成常态，而被打乱的生物钟导致激素紊乱，从而影响着我们的健康，尤其是皮质醇的增加，会引起血糖升高。

关于糖尿病的治疗，大多数患者首先会联想到口服降糖药或注射胰岛素，但是中医对于糖尿病，也有一系列独特的治疗方法以及护理措施，糖尿病在中医理论中属于“消渴症”的范畴，治疗时往往采取辨证治疗的方法，从整体出发，进行分析。

虽然糖尿病的发病部位在肾脏，但是根据“五脏一体观”它的致病因素聚堆不仅仅是一个脏腑的问题，中医认为肾属水，而人体内水液的代谢和肾脏、肺、脾胃都有着密切的关系，而糖尿病的发病原因正是由于这三个脏腑的运化失调，导致体内阴液亏损、燥邪过盛，从而耗伤阴血，最终导致阴阳失调、气血逆乱。时间久了，病情失去控制，就容易导致一系列并发症的出现，相关脏腑器官都会造成损伤，比如会出现：疖、痈、眩晕、胸痹、耳聋、目盲、肢体麻疼、下肢坏疽、肾衰水肿、中风昏迷等兼症。所以对于糖尿病中医更加注重辨证治疗，同时做好患者日常的养护，从根源去解决问题，在其中，中医的护理措施对于疾病的治疗是至关重要的。

关于糖尿病的常见症状及中医特色护理方法：

1，尿量增多：应观察排尿次数、尿量及尿色，睡前少量饮水，可食用芡实，枸杞等补肾之品。

2，口干舌燥：保持空气中湿度适宜，多食生津润燥类食物，如百合、西葫芦等，也可用鲜芦根代茶饮。遵医嘱给予耳穴压丸，根据病情可选择皮质下、内分泌、糖尿病穴、脾、胰、三焦等穴位。

3，多食易饥：在食物的选择上，要做到营养均衡，合理搭配，少食多餐，从而稳定血糖。遵医嘱给予耳穴压丸，根据病情选择皮质下、内分泌、糖尿病穴、脾、胰、饥饿点等穴位。

4，乏力倦怠：病情稳定时，适量运动，循序渐进，食用补中益气类食物，或用穴位贴敷，可取肾俞、脾俞、足三里等穴位以调节脏腑来提升气血功能。

5，皮肤瘙痒：洗澡时禁用刺激性强的皂液，洗后皮肤涂抹润肤乳，穿棉质衣服，避免抓挠，热水烫洗，遵医嘱给予清热润燥洗剂外洗，如苦参、苍术、黄柏、白花蛇、连翘等。

6，腰膝酸软：可选用黑色等食物来固肾，遵医嘱给予耳穴压丸，根据病情选择内分泌、糖尿病穴、肾、胰等，每日按摩气海、关元穴、涌泉穴等。

（淮阳区中医院糖尿病肾病科 张娟）