日常生活环境中，人们经常会与微生物发生接触，进而增加了多种疾病发生风险，其中还有少数微生物可能危及人类生存和生命，造成疾病流行情况，想要彻底战胜这些致病性微生物，做到家庭消毒必不可少。

一、日常家庭消毒内容

家庭日常消毒属于预防性消毒，主要针对可能致病的微生物污染的生活饮用水、牛奶、餐具、物品、玩具、洁具、室内空气的消毒。另外，日常家庭生活中有些物品需要采取灭菌处理。例如棉签、纱布、创可贴等，由于普通家庭不具备灭菌的条件，因此，需要选购包装完好无菌的，并且在有效期的产品。

二、日常家庭消毒方法

空气清洁消毒法：室内空气想要保持清新，就要经常开窗通风换气，尤其在流感高发期的春天更应该注意，每次开窗时间应该15-30分钟，时间过短，病菌无法全部排出室外。

煮沸消毒法：煮沸能使细菌蛋白质固化，消毒时间应从沸水开始计时，保证消毒时间在15-20分钟，从而杀灭一般病菌，煮沸消毒法适用于婴儿奶瓶、碗筷、毛巾等，被消毒物品要完全浸泡在水中。

微波消毒法：微波消毒法不仅操作简单方便，同时杀菌效果非常显著。可用于婴儿奶嘴、玻璃奶瓶、餐具等，微波工作时间越长，杀菌效果越好。

日光消毒法：紫外线具有良好的杀菌效果，物品在日光下暴晒6小时，可以直接杀死大量细菌。当前，很多家庭为了强化紫外线消毒法的作用，会购买紫外线灯，从而做到家庭的一般消毒，注意紫外线灯消毒时禁止人员入内。

酒精消毒：酒精能使细菌中的蛋白质凝固，用于皮肤处理的酒精浓度应该在75%为宜。

漂白粉：漂白粉呈现白色粉末状，常用于鸟舌、笼具等环境的卫生消毒，对细菌、芽孢以及病菌具有杀灭作用，一般浓度在10%-20%，可以杀死各种传染病病菌。

蒸笼消毒法：利用蒸笼作为消毒工具，消毒时间一般由水沸腾开始算起，经过12-20分钟，可达到消毒目的。这种方法适合消毒衣服和餐具等。

结语：日常家庭生活中，各种病毒和细菌大量繁殖，为了保证人们的健康生活，需要注意家庭消毒工作的开展，针对不同消毒物品和区域，选择恰当的消毒方法，从而达到全屋整体消毒的目的，进而营造出更加舒适的生活环境。

（郑州市第七人民医院感染防控科 郭兵兵）