面肌痉挛，指面部不自主地抽和跳，80%的患者是从眼轮匝肌开始，从眼睛周围开始，最常见的就是下眼皮抽跳，过上一段时间出现嘴角的上扬，颜面部的抽搐，半侧眼睛，只有一半脸，不自主的自己控制不住抽跳，阵发性的，一阵一阵，并不是持续24小时，每次持续时间比较短，几秒钟到两三分钟抽完就没事了，过上一段时间再抽，在情绪紧张的时候、见到陌生人、进到狭小的空间、情绪激动的时候症状会加重，该病发病率为1/10万，多见于中老年，女性多于男性。

大部分面肌痉挛患者由于发病时没有疼痛感觉，虽然觉得不好看，但是依然认为是无伤大雅的小事，因此，一般患者在确诊后不愿接受治疗，或者采用其他针灸、理疗等非针对性治疗，实际上，面肌痉挛不只是影响到面部美观，更重要的是，面部肌肉痉挛造成的损伤是隐藏的，如果我们真的忽视它，将来可能会受到更多伤害。

那么，面肌痉挛的到底有哪些危害呢？

1、影响容貌

面肌痉挛不及时进行有效的治疗会导致面部肌肉萎缩，一半脸大，一半脸小，最终导致面瘫。

2、降低生活质量

如果面部肌肉痉挛没有得到有效和安全的治疗，会造成患者心绪不宁、烦躁、易怒、失眠，严重的话会出现面部肌肉萎缩，一张脸大一张脸小，使面部问题更严重，从而影响生活、工作和学习。如果没有治疗，就会形成一个恶性循环。

3、自卑、自闭

当患者出现面肌痉挛后，会变得不愿意和人交往，性格越来越自卑，我行我素、自作主张，从而常犯错误。

4、情绪低落

当面部肌肉痉挛时，性格会变得越来越自卑，气质会越来越自闭症，常常表现出疲劳感，神经萎靡、情绪低落，甚至对任何事情都毫无兴趣，变得堕落，有的面肌痉挛患者还会对人生失去信心。

5、病情严重导致并发症

面肌痉挛的危害也在于其他疾病的发生影响了患者的神经，所以如果疾病不被排除在外，很容易对身体造成其他疾病的伤害。

而且面肌痉挛也会使身体出现相关的病变，肝肾，脏腑功能，微血管循环系统都会受影响，长期下去会导致肝肾，脏腑功能衰竭，气血虚弱，阴阳失调，贫血，失眠，危及患者的生命健康。

面肌痉挛患者需要注意什么？

1.日常生活中，要避免冷空气刺激，注意防寒，不用冷水洗脸，遇风、雨、寒冷时，注意头面部保暖。

2.忌辛辣刺激的食物，忌浓茶咖啡，忌烟酒等。注意饮食均衡，多吃一些清淡富含维生素B的食物，避免熬夜等不良生活习惯，改变咀嚼习惯，避免单侧咀嚼导致颞下颌关节功能紊乱。

3.适当进行体育锻炼，增强体质。

4.面肌痉挛患者因为面部肌肉频繁抽动导致容貌发生极大变化，给日常正常生活、工作造成极大的影响，情绪波动会比较大，心里也会比较敏感。要多与家人朋友沟通，排解忧虑，或者做些自己喜欢的活动，听听舒缓的音乐，转移对病情的关注。积极地心态更有利于治疗。

增加对医护人员的信任感，可以更好地配合治疗。治疗后容易出现头晕、心慌、无力或者口干的症状，患者提前了解避免恐慌，喝点热水，休息半小时左右就可自行缓解。患者要把治疗后的感受和变化和医护人员沟通，以便及时调整进一步的治疗方案。

（睢县人民医院神经外科 段明明）