随着年龄的增长，很多老年人面临阿尔茨海默病这一可怕的疾病。它是一种逐渐恶化得痴呆症，会导致患者失去记忆和思考能力，从而影响他们的生活质量。当我们的亲人患上这种疾病时，大家必须学会如何应对，以帮助他们应对病情并提高他们的生活质量。在本文中，将介绍一些应对阿尔茨海默病的策略和技巧，希望各位家属能够牢记于心，做好相关的应对措施。

1. 了解阿尔茨海默病

了解疾病是应对其的第一步。这种疾病会随着时间的推移逐渐恶化，因此家属需要了解病情的进展和治疗方法，以便更好地帮助患者应对疾病。各位家属可以通过向医生咨询、参加阿尔茨海默症协会和寻求支持小组等途径来获取更多的信息和知识。

2. 接受情绪的变化

注意自己的身心健康也很重要。当你知道你的家庭成员正遭受着阿尔茨海默病的折磨，你会觉得很震惊，很难过，很害怕。有这种感觉是很正常的，但是作为患者家属要学会接受这种感觉，要多休息，多做运动，多吃一些健康的东西，并寻求自己的心理支持，比如加入互助团体。如果家属觉得自己的情感失控了，大家可以去向心理专家咨询。总之，如果家属能让自己的身体和精神都很好，那么家属就可以更好地照顾患者，帮助他们更好地应对疾病。

3. 制定照顾计划

为照顾患者，家属必须仔细筹划，制定一份护理方案，以协助家属合理安排自己的作息及照料时间。在制定治疗方案时，应充分考虑患者的生活、医疗、饮食和休闲等方面的需要。在此期间，为了保证家属能有更多的时间与精力来照料自己的家庭，也为了家属自己的身体健康、生活与工作，家属也应该将这些因素考虑进去。

4.提供心理和社交支持

患者经常感到孤独和沮丧，因此提供心理和社交支持非常重要。家属可以与其他家庭成员或者朋友一起组织家庭活动、社交聚会和户外活动等，让患者感受到关爱和支持。您还可以参加阿尔茨海默病支持小组，与其他患者家属分享经验和情感支持。

5.保持良好的沟通和交流

与患者保持良好的沟通和交流是非常重要的，家属需要了解患者的感受和需求，并尽可能满足他们的需求和要求。此外，家庭成员还可运用一些简单的言语及非言语沟通，如肢体动作、脸部表情等沟通方式，在一定程度上可以协助患者了解及表达其所想及所需。

6.创造安全的家庭环境

阿尔茨海默病患者需要生活在安全的环境中，因为他们的行为和思维能力会受到影响，容易导致意外事故。因此，家属需要在家中创造一个安全的环境，例如安装扶手和抓握设备、增加照明设备、锁住危险物品等。另外，家属还需要确保他们始终穿着舒适、易于穿脱的衣服，以方便他们更好地移动和活动。

7.提供正确的营养和饮食

营养和饮食对于阿尔茨海默病患者非常重要，因为它们对身体和大脑的健康都至关重要。家属需要确保自己的家人摄入足够的营养和水分，包括食用新鲜的水果、蔬菜、全麦面包、鱼类等健康食品，同时避免摄入过多的糖和咖啡因。另外，家属还可以咨询营养师或医生，以制定适合患者的饮食计划。

8.服药管理

大多数老年痴呆症患者患有多种并发症，需要大量的药物，而患者往往忘记吃药或者是错误地服药、多次服药等，严重的甚至会引起药物中毒，威胁生命。因此，患者服用药物的过程必须有人相伴，以防遗忘服药或服用不当。

片状药物不适合于那些难以吞咽的阿尔茨海默病患者，最好将它们磨成粉末，或者溶解在水中，再让患者服下。对于经常拒绝服用药物的患者，要监视药物是否服下，最好让患者张开嘴巴并检查，查看药物是否被吞咽下去，防止患者呕吐或在不受监督的情况下将其吐出来，患有中度或重度阿尔茨海默病患者往往不能讲出他们吃药之后不舒服的地方。因此，家属必须仔细观察患者在服用药物后的反应，一旦有不好的反应，要及时和医生取得联系，听取医生的建议。

9.外出注意事项

患有该疾患者，特别是对于那些病情属于中度和严重的患者，必须避免单独外出的情况，但是很多情况下，家庭成员稍不留神，患者就有可能自己不受控制，跑出家门。因此，为了能够在这种情况下，及时找回患者，病患家属可以在患者的衣服口袋里边放上一张“名片”，在名片上说明患者的姓名、病情、家庭地址、电话号码等，这样一旦有人发现患者，就可以及时和家属取得联系，进而将其送返。

总之，阿尔茨海默病是一种可怕的疾病，但只要大家了解并学会应用以上措施，便能帮助患者应对病情并提高他们的生活质量。

（安阳市人民医院神经内科 刘波）