近年来，随着人口老龄化问题的不断加重，骨科疾病在临床过程中的发病率有所提升。其中，作为最为常见的骨科问题，骨折对于老年人群的身心健康造成了极大影响，在骨折后，老年患者往往需要很长的一段时间康复，在此期间，良好的护理和饮食干预可以帮助患者进一步促进康复速度和水平的提升，其对于患者健康的保障具有重要的促进意义。在本文中，笔者对于老年患者骨折的护理和饮食注意事项进行了系统地梳理和介绍，希望帮助读者进一步掌握相关知识，以期促进老年患者骨折护理工作综合水平的持续提升。

一、骨折及其对于老年患者的危害

顾名思义，骨折是指骨骼的完整性和连续性，由于相关因素而导致中断的问题。在临床过程中，当骨骼承受的力量超过其能承受的最大强度时就会出现骨折问题。对于老年人而言，随着年龄的增长，其骨骼中的钙质有所流失且部分老年患者存在骨质疏松的问题，因此，在日常生活中，由于受到外界暴力作用因素的影响，老年人极易出现骨折问题。对于患者而言，骨折会给其患处带来较为明显的疼痛，且其会对患者的日常生活和行动能力造成不良影响。此外，由于老年人的体质相对较弱，且其骨量存在流失，因此，多数老年人在骨折后往往需要很长的一段时间卧床静养。在这一过程中，患者易出现深静脉血栓、压疮以及坠积性肺炎等一系列并发症，进而不利于患者健康的合理保障。

二、老年骨折患者的护理要点

（一）做好患者体位护理工作

多数老年患者在骨折康复阶段往往需要长期卧床静养，在此时，护理人员应注意做好对于老年患者体位的合理管理与充分引导。在此期间，其应定期引导患者协助患者进行体位的更换并对患者受压迫部位进行按摩，从而有效实现患者局部血液循环的充分改善，其对于患者康复效果的优化与压疮和深静脉血栓等问题的规避具有重要的促进意义。通常情况下，建议每两小时更换一次体位，在此期间，应对患者肢体进行合理摆放，避免肢体出现受压迫的问题。

（二）密切监测患者生命体征

在护理工作中，为了确保患者健康的合理保障，护理人员应及时对患者生命体征进行密切监测和记录，以便有效实现对于患者健康情况的充分了解，从而及时发现潜在问题，并给予积极应对，这一点对于患者健康的恢复具有重要的促进意义。

（三）加强患者心理护理工作

由于受到骨折问题的影响，多数患者在康复阶段可产生焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，这一点对于患者心理造成了一定的负担。因此，为了合理促进患者健康的持续恢复，护理人员应积极开展患者家庭情感支持工作，以便进一步结合家庭的温暖帮助患者树立康复信心，其有助于促进患者健康的恢复。与此同时，在日常生活中，通过及时与患者进行沟通和交流，对患者进行积极的心理暗示与鼓励，有助于促进患者负性情绪的改善，其有助于促进患者康复效果的优化。

（四）有效落实并发症的预防

在护理工作开展期间，并发症的预防是老年骨折患者护理工作的重点。在具体工作开展期间，除了上文中提到的压疮和深静脉血栓问题的预防，护理人员还应及时引导患者有效实现对于钙质的补充，从而降低骨延迟愈合问题的发生几率。此外，其应定期辅助老年患者对于会阴部位进行清洁，从而降低泌尿系统感染问题的发生几率。

（五）引导患者进行康复锻炼

在康复期间，护理人员应积极引导老年患者进行相应的功能康复锻炼，从而促进其康复速度的提升。在此期间，其应帮助患者进行肢体的被动与主动训练。在患者可以下床后，应引导患者尽早进行行走功能的练习，在此过程中，护理人员应在患者周围陪伴，从而降低患者出现跌倒问题的几率，避免患者出现二次损伤。

三、老年骨折患者的饮食要点

（一）有效调整饮食结构

在饮食方面，为了进一步促进老年骨折患者康复速度的提升，护理人员应及时帮助患者对饮食结构进行科学调整。在骨折早期，应鼓励老年患者多饮水并多食用一些肉蛋奶与新鲜蔬果，从而有效促进患者身体所需营养的合理供应。在骨折中后期，可以适当增加一些鸡汤、骨头汤以及动物肝脏等食材的摄入量，从而进一步满足骨痂生长对于营养的需求。

（二）注意增加粗粮的摄入量

为了帮助老年骨折患者实现预后康复水平的提升，在食材选择问题上，建议让患者多食用一些粗粮，其有利于促进患者肠道蠕动并减少便秘问题的发生几率，为患者预后康复效果的优化提供了强有力的保障。

（三）避免食用刺激性食材

在老年骨折患者康复期间，对于生冷辛辣等刺激性食材患者应禁止食用，以免相关食物对其造成额外负担，从而延缓患者的骨折康复进程。在这一问题上，有研究资料表明，通过积极践行清淡膳食原则，对于患者康复速度的提升具有良好的促进意义。

在人口老龄化程度日益严峻的今天，骨折护理问题已经成为了摆在社会公众和医护工作者面前的一个重要问题。为了帮助老年骨折患者进一步实现康复效果的提升与优化，相关护理人员应从多个角度入手对于患者护理方法进行合理关注，从而细化护理服务内容并积极调整患者康复期间的饮食结构，确保患者可以合理实现对于营养的补充。

（商丘市第一人民医院 急诊创伤外科 司花慧）