膝骨关节炎是一种好发于老年人群的慢性进展性疾病，主要症状表现为关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限，也有患者表现为肿胀、弹响、积液等，如不及时治疗，会引起关节畸形、残废等。膝骨关节炎会大大降低患者的生活质量，影响患者的情绪。因此，有效、便捷、副作用小的中医治疗就成为患者的迫切需求。

那么，中医治疗膝骨关节炎都有哪些招数呢？

一、中医内治法

根据我国医学理论，膝骨关节炎病在筋骨，对应脏腑在肝肾。正气不足的患者，会有腰膝酸软、头晕目眩、体力劳动后加重的症状，因此需滋补肝肾、强筋健骨，中药方剂“独活寄生汤”正对应此证；风寒湿热等外邪侵犯导致患病的患者，应当祛除外邪，舒筋活络止痛，证属风寒湿，可有关节冷痛，遇寒加重，疼痛难忍等症状，方用“蠲痹汤”；证属风湿热，可见关节红肿热痛，口渴面红，方用“白虎加桂枝汤”。

二、中医外治法

膝骨关节炎的中医外治法是中医治疗膝骨关节炎的特色，方法主要有针灸、推拿、拔火罐、药包热敷和贴中药膏等。由于可直接作用于患病部位，对膝骨关节炎疗效显著。

1.针灸：包含毫针刺法与艾灸法。针灸治疗方法历史悠久，治疗效果比较明显，用毫针刺入或者用艾条点燃熏烤对应穴位，可达到补益和疏通经络的效果；选取血海、阳陵泉、膝眼、梁丘、犊鼻、足三里等穴位进行针灸治疗，并行对应手法即可达到治疗效果。

如果出现了关节疼痛和关节有积液的现象，通过使用穴位针灸治疗，能够起到止痛和活血化瘀、祛风驱寒的作用，避免关节炎引起的关节疼痛感。

2.推拿：中医推拿治疗膝骨关节炎着眼于局部的关节恢复与软组织松解，运用拿、捏、按、揉、推等手法对患处进行物理推拿，达到祛邪活血、通络止痛的效果。中医推拿治疗膝盖骨关节炎有很好的治疗效果，坚持治疗可以起到缓解疼痛和改善病情的效果。但是，在急性炎症发作期间，不能够单纯地用推拿来进行治疗。

3.拔火罐：骨关节炎的诱发因素比较多，如果是由于关节部位受寒受潮导致的，可以选择拔火罐来进行治疗，能够起到促进血液循环和驱寒的作用。对于关节炎或者关节冷痛，都有很好的治疗效果。

4.药包热敷：将祛风除湿、活血通络止痛的中药，如羌活、独活、细辛、地龙等药物填入药包内，加热或烹煮后敷在膝关节疼痛部位，使药物透入病痛部位。对于膝骨关节炎具有较好的活血止痛作用。

5.贴中膏药：中药膏外贴能够缓解病情，具有一定的促进血液循环和舒筋通络的作用。如果出现了关节疼痛的症状，可以选择外用止痛膏、祛寒止痛贴等药物来进行治疗。

三、中医保健法

1.我国医学重视“治未病”，在日常生活中，应当注意控制体重、按时起居、注意保暖、适度锻炼、保持心情舒畅，自身正气充足，可以增强体质，防范疾病；

2.传统功法太极拳、八段锦、五禽戏、导引术等功法的训练，对于保护膝关节有很大的帮助，患者在关节疼痛症状缓解后，可适当地练些功法；

3.患者可根据身体的状况进行缓步行走，但应该注意刚开始的时候走得要慢一些，腿慢慢地抬起、慢慢地放下，减少膝关节骨面撞击，减少损伤加重。一分钟的步数可控制在60步以内，每天可锻炼半个小时左右。

总之，得了膝骨关节炎千万不要着急上火，根据病情寻到一个对症治疗的中医方法，才能早日康复。

（驻马店市中医院周围血管科 刘洪）