很多时候，长期保持一个动作，并且长期处于一个比较劳累的状态的时候，就非常容易对身体的某些部分产生巨大的影响，特别是在人的脊椎和颈肩的位置，所以一定要注意在日常生活中的养护，那么，什么是颈椎间盘突出，又该怎么治疗呢？

颈椎间盘突出症是指颈部、椎间盘因急性或反复轻微损伤，使其纤维环破损、髓核膨出压迫颈神经和脊髓而引起的一系列症状。按照椎间盘突出的程度不同，可以描述为髓核的膨隆、突出及脱出，其中中央型突出以脊髓受压为主要表现，可出现四肢不完全性或完全性瘫痪以及大小便异常、四肢腱反射亢进、病理反射特征可显示阳性。侧方型突出以根性痛为主，主要症状为颈痛、活动受限，犹如落枕，疼痛可放射至肩部或枕部、一侧上肢有疼痛或麻木感。

颈椎间盘突出的治疗，由于颈椎间盘突出的部位不同，所以它的治疗方式也截然不同。在临床当中经常遇到的颈椎间盘突出有两个主要的临床症状：第一，神经根型颈椎病；第二，脊髓型颈椎病。

神经根型颈椎病可以采取保守治疗，如果出现颈部疼痛或上肢疼痛时，应遵医嘱服用非甾体消炎止痛药物、松弛肌肉药物和营养神经的药物等。如果同时有牵引，用颈托或者充气式颈托牵引，治疗主要目的是放松颈部、肩部整个躯体肌肉，并且在牵引下进行颈背肌肉锻炼，进而会提高保守治疗的效果。另外，理疗也可以改善局部血液循环，放松肌肉痉挛，缓解临床症状。

什么样的颈椎间盘突出要做手术？在保守治疗三个月之后，如果症状没有明显缓解，建议来医院进行正规的专科门诊救治。如果有脊髓的压迫，症状非常严重，尤其是有双手持物不稳、麻木、疼痛、胸前束带感、走路不稳，在门诊查体有病理学改变的需要赶紧进行手术治疗，主要是通过手术去除突出间盘对脊髓和神经的压迫，然后辅助颈椎固定或人工间盘置换。除此之外，不建议脊髓型颈椎病的患者进行理疗或按摩治疗，有可能会加重突出的间盘，导致脊髓受压的情况更加严重、复杂，最终会导致高位截瘫的可能。

总之，颈椎间盘突出的治疗方法主要有保守治疗和手术治疗两种，其中手术治疗主要包括药物治疗和传统中医针对、推拿、按摩摩登等，对颈椎间盘突出都有一定的疗效，手术治疗主要是针对保守治疗效果不佳、保守治疗不耐受的患者，手术治疗是一种复杂且有一定风险的治疗方案，建议选择正规医院的专业医师实施手术，通过术前适应证和禁忌的把握，术后针对性的治疗，把手术风险降到最低。

（郑州大学第一附属医院河医院区骨科 杨浩）