风湿病顾名思义是指病变累及到骨、关节和周围软组织，以内科治疗为主的疾病，其临床症状为关节疼痛、肿痛、活动功能障碍等，甚至还会对患者的脏器功能产生损害，严重影响到患者的生活质量。以下通过科普风湿病的护理措施，旨在能有效改善风湿病给患者带来的影响。

1. 关节疼痛和肿胀护理

（1）基础护理。倘若患者的关节肿胀伴随体温升高，则需要卧床休息，并采取物理降温，让患者能采取舒适的体位，减少患者疼痛部位受限。还要为患者提供一个适宜的环境，避免患者由于超负荷加重疼痛。

（2）功能锻炼护理。鼓励患者多加活动，采取有规律的功能锻炼，并且还要辅助患者进行活动，依据患者的实际情况调节活动量。

（3）心理护理。家属要给予患者心理上的支持，为患者科普一些有关风湿病的知识，让患者能积极地应对风湿病的治疗，使其树立起战胜疾病的信心。

2. 关节僵硬和活动受限护理

（1）生活护理。家属要依据患者的活动受限程度，协助患者进行洗漱、进食、大小便、个人卫生等，并且还要引导与鼓励患者能主动配合治疗，助力患者能早日恢复生活自理能力。

（2）保暖护理。一旦患者出现寒战时，需为患者提供热水袋保暖、增加被子，并为患者提供热水。

（3）预防并发症护理。针对无法移动，只能卧床休息的患者，家属需做好患者的翻身工作，避免患者出现压疮、肺部感染等现象，并要时常为患者进行肢体按摩，为其提供良好照顾。

3. 皮肤损害的护理

（1）饮食护理。要为患者提供良好的营养，如，为患者提供一些高热量、高维生素、高蛋白、高钙等食物，借此来提高患者的抵抗力。为患者准备食物时，要准备一些比较容易消化的食物，并让患者多加补充水分，确保患者的营养需求能满足日常所需。

（2）皮肤护理。针对卧床休息的患者，需做好患者的皮肤护理工作，保持皮肤的清洁干燥，如，每天可以用温水擦洗患者身体。倘若患者有皮疹、红斑、光敏感等，则需要在外出时做好遮阳措施，避免阳光直射皮肤，对皮肤造成损伤。患有皮疹、红斑等患者，则要结合医嘱下采用抗生素治疗，做好局部清创工作，避免发生感染。

（3）保持舒适的体位。风湿病伴随着关节疼痛，患者会出现不耐烦、焦躁不安，需要为患者提供一个舒适的体位，如平卧位、侧卧位、半卧位、坐位等交替。倘若患者的关节疼痛较厉害，则可以采取枕头、衣物、棉被等进行支撑，减少疼痛感。

（4）健康指导。要让风湿病患者能形成规律性的生活习惯，如，寒冷季节能做好保暖工作，避免自身受凉，预防感冒。并能让患者了解风湿病相关的基本常识，以此来规避各种诱因的出现，还要让患者能改善自身的环境卫生，做好卫生的防护工作。

以上为风湿病的护理措施，不管是家属还是患者，皆需要熟悉相关护理措施，方能改善患者的疼痛，提高生活质量。

（郸城县人民医院内科病房 齐雁）