老年人由于很多基础的慢性病和身体机能退化，导致很多老人肺内都很容易积留痰液，痰液积留在肺部对于老年人来说是一件非常难受的事情，那么这个时候家属就需要帮助老人将肺内的痰液排出，但是对于老年人，很多人都不知道该如何帮助老年人排出肺内的痰液，那么下面就来介绍几招帮助老年人排出痰液的护理方式。

1.选用药物进行化痰、排痰：老年人如果肺内有痰液积留，那么家属可以购买一些化痰和祛痰的药物进行治疗，像清肺化痰止咳颗粒，通过止咳化痰的药物可以有效地帮助老人排出痰液，需要注意给老人使用药物时的剂量和服药的时间。

2.辅助老年人排痰：在老年人进行排痰的时候家属可以辅助老年人进行排痰，在老年人进行排痰的时候使老年人处于高位，采取特殊的姿势帮助老年人进行排痰；还可以在老年人进行排痰的时候对老年人的背部进行斜向上的轻轻扣拍的手法帮助老年人进行排痰。需要注意的是，在帮助老年人进行排痰的时候需要轻轻扣拍，不能因为老年人排痰困难，使用较大的力气。如果是痰液比较多的老年人，家属就可以通过吸痰器将老年人肺内的痰液吸出来。

3.日常的护理：患者家属对于老年人的日常护理也是非常重要的，在日常生活中需要多给老年人多喝热水，很多老年人由于衰老很多时候都不懂得主动的饮水，所以家属需要多给老年人多喝热水，多喝热水也有利于老年人患者排出痰液。老年人的家属在老年人的日常的饮食中需要给患者多做一些利于老年人排痰的食物，像金银花炖排骨，患者的日常饮食需要清淡易消化的食品，加强老年人的营养，避免油腻的、有刺激的食品。还可以多陪老年人多出去走走、运动运动，帮助老年人增强身体的免疫力。

4.治疗疾病：由于老年人衰老和身体机能的退化，身体免疫力的下降，很多时候老年人肺内积痰是因为感染了某些病毒和微生物，那么这个时候就需要对症治疗才可以帮助患者消除肺内的痰液，家属需要带老年人前往医院接受医生的诊断，或者是做一个肺部的CT查明肺内积痰的患者是由于什么原因导致的，如果是微生物的感染造成的肺部炎症导致的肺内积痰，就可以使用抗生素进行治疗；如果是由于病毒感染造成的肺内积痰，就需要用抗病毒的药物进行治疗。

通过以上的介绍，想必很多人都知道怎么帮助老年人排出肺内的痰液了，帮助老年人排出痰液是一种需要耐心的事情，在日常生活中需要多多帮助老年人，帮助他们排出痰液，通过以上这些办法就可以很好地帮助老年人。

（平顶山市第一人民医院重症医学科 王娜）