说到癌症，人人都“闻癌色变”，而却很少听说心脏患癌，那是不是就可以松一口气了？

其实，却有一种疾病堪比“心脏病中的癌症”，它会让心脏功能慢慢衰竭，发展到严重阶段时呼吸困难、乏力、水肿......，而且预后较差，患者的死亡率和再住院率都比较高。这种疾病就是——心力衰竭。

一、为什么说心力衰竭是心脏病中的“癌症”呢？

心力衰竭简称“心衰”，是各种心脏病的严重和晚期阶段，因此被称为是心血管领域的最后战场。各类心脏病如高血压病、冠心病、心肌梗死、心肌炎、心肌病、房颤等最终都可发展为慢性心力衰竭。虽然近20余年药物治疗的有所进展，但心衰的5年生存率仅34%，甚至低于恶性肿瘤。

二、心力衰竭的早期临床症状

1、血压波动：尤其表现为血压下降、胸闷、气短，活动时出现呼吸困难；

2、容易水肿：水肿常见部位是下肢，如足踝部、腰骶部，即身体下垂部位水肿，用手按压会留下凹陷，将手拿开后，凹陷才能逐渐恢复；

3、消化不良：消化不良是由于心功能不全引起水肿，如胃肠道、肠黏膜、胃壁水肿，会导致蠕动、吸收、消化功能下降，出现腹胀、消化不良等表现。

三、心力衰竭的病因和诱因是什么

1、病因：

1）心肌损害：如冠心病导致的心肌缺血、各种类型的心肌病、心肌炎以及心肌毒性损害、代谢障碍或免疫损害、肿瘤浸润等原因，可能会导致心肌结构异常，或心肌功能受损，从而引发心力衰竭；

2）异常的心脏负荷：如心肌的压力负荷过强或容量负荷过重，常见于高血压、心脏瓣膜病、贫血、肾衰竭、妊娠、缩窄性心包炎等疾病，都可能会导致心脏的负荷增强而使其过度代偿而出现功能受损，出现心力衰竭。

2、诱因

1）感染：如呼吸道感染或全身感染，可能会导致肺循环淤血或体循环淤血，从而加重对心脏的损伤，诱发心力衰竭；

2）心律失常：如心房颤动、快速或慢性心律失常，也可能会加重心脏的损伤，造成心律失常而导致心力衰竭；

3）血容量增加：如钠离子摄入过多、长期进行静脉输液，且输液速度过快等，也可能会导致机体的血容量增多而加重心脏负担，出现心力衰竭的情况；

4）精神与行为：若存在过度劳累、过度运动、情绪激动等，可能会导致体力过度消耗、精神兴奋而导致心力衰竭；

5）治疗不当：若机体未遵医嘱停用降压药、利尿剂等，可能会因为机体内部出现水钠潴留而出现心力衰竭。

四、如何预防心力衰竭

　　1、积极治疗基础疾病

　　高血压、冠心病、心肌梗死、肾功能不全、呼吸道感染、泌尿系统感染等疾病都可能会加重心脏负担，而诱发心力衰竭。所以想要预防心力衰竭，首先要积极防治基础疾病。比如患有高血压后，严格遵医嘱应用降压药稳定血压；出现心肌梗死时应用药物或心脏支架手术控制病情等，降低心力衰竭的发病率。

　　2、定期体检

　　平时要注意定期体检，做心电图、心脏彩超等检查，发现异常时尽早治疗，防止病情加重诱发心力衰竭。

　　3、注意日常护理

　　1）避免过度劳累

　　经常从事重体力劳动或剧烈运动，加重心脏负荷，也可能诱发心力衰竭。所以想要预防心力衰竭的出现，可适度运动，但要注意劳逸结合，运动时出现胸闷、气短等不适症状应停止运动。

　　2）保持心情舒畅

　　情绪过于激动，长时间处在焦虑、抑郁、大喜大悲的状态中，会导致副交感神经兴奋，也会加重心脏负担，有可能会诱发心力衰竭。要注意及时进行心理调适，心情不好时不妨与朋友聊聊天，外出逛逛街，或者去欣赏美丽的风景舒缓心情，保持心情舒畅等，也有利于心衰的预防。

　　3）合理饮食

　　预防心力衰竭，还要注意饮食调整，做到低盐、低脂、低胆固醇饮食，比如油条、咸菜、腌肉、咸鱼等都是需要忌口的，可以多吃新鲜的果蔬，补充维生素，提高身体免疫力。

温馨提示：日常生活中要牢记护“心”处方：防寒保暖、适当运动、低盐饮食、注意休息、规范服药，让我们共同携手打赢护心保卫战！

（驻马店市中心医院心血管内一科 池莹莹）