腹股沟疝是临床常见疾病，俗称“疝气”，该病治愈率较高，多见于婴儿、青少年、老年人、肥胖者、有慢性咳嗽病史者，该病可经手术一次性治疗，但需重视腹股沟疝术后的相关康复注意事项。

一、体位护理

术后建议患者去枕平卧，以卧床为主，注意患者头部应偏向一侧。若为年老体弱者，建议延长术后的卧床时间。

二、换药处理

术后定时为患者换药，每次换药时还应在严格的无菌操作下进行，以便于促进患者手术切口的愈合。

三、切口护理

第一，止血处理。术后建议对患者的手术切口进行压迫止血，可用沙袋压迫止血。

第二，观察情况。术后注意观察患者的切口有无出血情况，一旦发现任何异常，立即告知医生并尽早处理。

第三，避免感染。切口愈合期间一方面应尽量少出汗，另一方面在洗澡时应注意保护切口。

四、病情监测

第一，体征监测。术后建议给予患者吸氧、心电监护等处理，以便于观察患者的病情变化。

第二，症状监测。术后注意观察患者阴囊有无水肿、腹股沟区有无急性疼痛、是否再次出现肿块等的情况，一旦发现任何异常，立即告知医生并对症处理。

五、适当活动

第一，术后24小时以内。虽应以卧床休息为主，但可适当下地活动。卧床休息期间，应注意活动双下肢，以防下肢出现深静脉血栓的情况。

第二，术后1周伤口拆线以后。建议患者可逐渐增加活动量，如进行遛弯、散步等活动，但需注意每次活动的时间不宜过长，且每天活动的次数不宜过多。建议根据患者自身身体耐受力状况，制定科学的运动计划，坚持有氧运动，坚持体育锻炼，以此增强体质，提高免疫力。注意不可剧烈运动，运动强度适宜即可，循序渐进，量力而行。

六、合理饮食

第一，饮食原则。包括：（1）根据患者营养状况，制定科学饮食计划，合理搭配膳食结构，营养、均衡、清淡饮食，日常饮食应以易消化的饮食为主；（2）术后当日可饮水，可吃面汤、稀饭等的流质食物，术后第二天可正常饮食；（3）不可暴饮暴食。

第二，饮食推荐。包括：（1）多喝水；（2）多吃富含粗纤维的食物，如豆类、新鲜的蔬菜水果等，以此保持大便通畅；（3）多吃富含优质蛋白的食物，以此提高免疫力、提高抗病能力、促使伤口尽快愈合。

第三，饮食限制。包括：（1）忌食辛辣、温热的食物；（2）忌食不易消化的食物，以免排尿排便费力引起腹内压增加从而诱发腹股沟疝；（3）忌食肥甘油腻的食物，如肥肉以及油炸、油煎食品等，以免患者消化不良导致病情加重；（4）忌食生冷及性质寒凉的食物，如凉饭、凉菜、苦瓜、梨子等，以免患者食后出现咳嗽、腹泻等的情况或导致疝气加重。

七、定期复查

术后谨遵医嘱，注意定期复查，如此既可动态监测患者的病情变化，也可指导患者的术后康复。

八、控制危险因素

第一，戒烟戒酒，坚持有氧锻炼，尽早治疗呼吸系统疾病，以此降低复发几率。

第二，注意避免咳嗽，保持排尿、大便通畅，以免患者腹内压升高导致腹股沟疝复发。

总之，腹股沟疝是常见病症，容易引起如阴囊血肿等的并发症，所以腹股沟疝术后必须谨记康复注意事项并做好相关护理工作，如此才能保证患者的生活质量不受影响。

（新野县人民医院外科 吴瑞仙）