甲状腺功能减退症，又称为甲减，是一种由于甲状腺分泌的甲状腺素不足而引起的内分泌代谢疾病。甲状腺素是人体内一种重要的激素，它对身体的代谢、生长和发育等方面都有着至关重要的作用。当甲状腺素分泌不足时，就会引起一系列的症状和问题。本文将介绍甲减的症状和治疗方法。

一、症状

1、乏力和疲劳：轻度肌肉无力和疲劳是甲状腺功能减退症的典型表现，严重患者可能会感到极度的疲乏，伴随着头痛和肌肉酸痛。

2、消化系统问题：甲状腺素不足会影响肠道蠕动以及胃肠道的吸收和分泌，因此甲状腺功能减退症患者常常会出现便秘、腹泻、腹胀等肠胃道问题。

3、皮肤干燥：甲状腺素可以促进表皮细胞生长和代谢，如果甲状腺素不足，会导致皮肤变得干燥、粗糙或出现皮肤瘙痒等症状。

4、关节和肌肉疼痛：甲状腺素对钙的吸收有重要作用，甲状腺功能减退症可以导致骨量流失和骨骼疏松，引起肌肉和骨骼疼痛。

5、其他症状：包括贫血、声音嘶哑、感觉迟钝、手脚发麻、面色苍白、睡眠障碍等。需要注意的是，不同患者症状可能会有所不同，也可能存在“亚临床”症状，因此建议患者到专业医院进行详细检查。

二、治疗方法

1、药物治疗：甲减患者常常需要补充甲状腺素药物，以提高甲状腺素水平。常用的甲状腺药物包括左甲状腺素钠片、三碘甲状腺原氨酸。通过补充甲状腺素，可以缓解疲劳乏力、体重增加、心率减慢、皮肤干燥等症状。针对不同年龄、不同性别、不同体重的患者，需要根据医生的建议、体重和实验室检查结果进行剂量调整，避免过度或不足的治疗。

2、饮食治疗：甲状腺功能减退症患者可以采用适当饮食措施来降低疾病风险。主要方法包括增加碘摄入量和控制卡路里摄入。高碘海产品、紫菜等富含碘的食品有助于预防甲状腺功能减退症。患者应该适量控制碘的摄入，因为过多的碘会加重甲状腺自身免疫病的症状。

3、生活方式调整：保持积极乐观的心态和良好的生活习惯对治疗甲状腺功能减退症有着积极的帮助。适当的体育锻炼和均衡的饮食可以帮助患者降低胆固醇、血糖和体重。此外，停止吸烟和保持足够的休息和睡眠也有助于提高身体的免疫力并改善身体状态。

4、手术治疗：如果激素替代治疗无法解决甲状腺问题，医生会建议手术切除甲状腺，以缓解相关症状。但这种治疗方法一般只适用于甲状腺发生结节或癌变的情况。术后患者需要密切关注并遵循对恢复和激素药物治疗的推荐

甲状腺功能减退症是一种常见的内分泌疾病，早期症状不明显，但如果不及时治疗，可能会引起严重的并发症。因此，对于怀疑自己患有甲状腺功能减退症的人群，应该及时就医，并遵循医生的治疗方案进行治疗。治疗方法包括药物治疗和手术治疗，同时也应该通过改善生活方式来缓解症状。均衡饮食、积极锻炼、减轻压力等都可以帮助患者缓解症状。总之，甲状腺功能减退症是一种需要引起重视的疾病，患者应该及早就医，选择合适的治疗方法，注意生活方式的改善，以提高疗效和预防复发。

（鄢陵县人民医院普通外科 刘新卫）