支气管哮喘，也称哮喘，是一种常见病、多发病，主要症状是发作性的喘息，气急，胸闷，咳嗽。支气管哮喘是以气道慢性炎症为特征的疾病，与气道高反应性相关。主要症状是发作性的喘息，气急，胸闷，咳嗽。目前尚无特效的治疗办法，但坚持长期规范化治疗可使哮喘症状得到良好控制，减少复发甚至不再发作。

一、哮喘的诱因是什么呢？

1、遗传因素

哮喘与基因遗传有关，哮喘患者亲属患病率高于群体患病率。并且亲缘关系越近，患病率越高，患者病情越严重，其亲属患病率也越高。

2、过敏因素

有30%～40%的支气管哮喘患者可查出过敏原。尘螨、猫狗等动物的皮垢、霉菌牛、花粉、奶、禽蛋、蚕丝、羽毛、飞蛾、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

3、非特异性理化因素

如吸入烟、尘和植物油、汽油或油漆等气味以及冷空气，会刺激支气管黏膜下的感觉神经末梢，反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

4、微生物感染

感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其病毒感染更容易引发小儿哮喘发作。

5、过度劳累

超负荷的体力劳动，紧张的竞技性运动，均可诱发哮喘。

6、精神因素  

诸如忧虑、悲伤、过度兴奋甚至大笑也会导致哮喘发作。

7、气候因素  

如寒冷季节容易受凉从而导致呼吸道感染，天气突然变化或气压降低，都可能激发支气管哮喘发作。

二、支气管哮喘的日常预防

1、避免接触过敏原

凡有明确过敏原的支气管哮喘患者，都要尽量避免再次接触相应过敏原。如果还没有明确过敏原时，应当留心与哮喘发作有关的某些食物、花粉、药物、尘螨及其他因素，要尽量减少接触。

2、控制鼻炎发作

大多数哮喘患者都是高敏体质，因此也常患有鼻炎。积极有效地控制鼻炎发作，也能预防支气管哮喘的发作。

3、减少伤风感冒

人们在反复地被病毒感染后，支气管的上皮细胞就会受到损伤，身体的组织也会衰退，细胞内水分的含量和身体能的热量就会相对变少。长此以往，肺部功能就会退化减弱，诱发支气管哮喘。

因此，哮喘患者应注意随着季节变化及时增减衣服和被褥，防止受寒、着凉而罹患上呼吸道感染。

另外，冬春两季是感冒的高发季节，人多拥挤的公共场所空气流通不畅，容易滋生病原体，加之传染源多，哮喘患者应少去为佳。

4、注意运动的强度

多锻炼，能够增强机体对气候变化的适应性和耐受力，减少发病机会。但运动过于剧烈有时也会诱发哮喘，这是因为人们在进行剧烈运动时身体需要大量的氧气，在这种情况下我们往往会用口来呼吸，而用口吸入的空气较冷、较干，其中会含有较多的灰尘和微粒，极易导致哮喘的发作。

5、保持室内整洁

室内不洁是指空气质量差和室内环境不良，容易滋生尘螨，增加哮喘发作的危险。要特别注意经常通风使屋内空气保持流通可以减少螨虫、霉菌的滋生，保持室内地面清洁干燥，不铺地毯。打扫卫生时患者要戴上口罩、手套，并打开窗户，防止污浊空气刺激引起哮喘发作。

6、戒烟

香烟中的化学品及吸烟时喷出的烟雾对哮喘患者都会有直接的影响，因为它们会刺激呼吸管道，所以患者应戒烟，并且不可长时间在吸烟群体中停留，以防吸入二手烟。

（扶沟县人民医院呼吸内科 王秋军）