新冠感染流行，造成全球范围内的广泛传播，某些国家还出现大量的死亡病例，人们不免谈“肺炎”而色变，究竟你对肺炎了解多少呢？下面我们就来讲一讲。

肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症，可由疾病微生物、理化因素，免疫损伤、过敏及药物所致。细菌性肺炎是最常见的肺炎，也是最常见的感染性疾病之一。正常人由于呼吸道黏膜具有良好的防御和清除功能，因此能够防止和清除病原菌的侵袭。但在受凉、疲劳、饥饿、长期卧床等时候，机体抵抗力降低，使机体发病。本病多发于冬春两季，青壮年的发病率较高。患者常有受凉、疲劳、精神刺激和细菌、病毒感染史。

肺炎的临床表现有哪些？

典型的临床表现为起病急骤，主要症状为突发的寒战、高热、脉快、胸痛、咳嗽、咳脓痰、呼吸急促，部分患者有缺氧、发绀，严重感染可伴休克，化验检查白细胞计数增高等。

肺炎的并发症有哪些？

肺炎的并发症主要包括：感染性休克、胸膜炎及脓胸、心肌炎、肺外并发症（如心瓣膜炎、关节炎、脑膜炎等）。

肺炎的发病因素是什么？

肺炎主要是由细菌、病毒、真菌、支原体、衣原体、立克次体等微生物引起的肺实质的急性炎症，一些物理因素、化学因素、过敏反应等也可引起肺部的炎症反应，但是最常见的是由微生物引起的肺炎。

肺炎的诱因主要有：

1.上呼吸道病毒感染，继发细菌感染。

2.突然受凉、劳累、饥饿、醉酒等可致全身抵抗力减弱，免疫反应减弱，导致发病。

3.昏迷、麻醉、镇静剂过量等，会引起分泌物误吸入、导致细菌侵入而发病。

4.高危易感因素，如肝硬化、糖尿病、免疫缺损、白血病、透析患者、肾功能衰竭等。

5.空气污染。各种致病微生物与空气污染具有协同致病性。

如何预防肺炎？

1.注意气温变化，保暖防寒。

2.尽量少到人群密集的场所活动，避免接触呼吸道感染患者。还要注意通风换气，保持室内空气新鲜。出现呼吸道感染症状应居家休息，及早就医。

3.生活要有规律，戒烟、避免酗酒。

4.加强身体锻炼，以增强体质，提高耐寒抗病能力。

5.加强营养，多饮水，以利痰液稀释排出。饮食上要选择高蛋白、高碳水化合物、低脂肪食物以及富含维生素A、维生素C的食物，如奶类、豆制品、鱼肉、蛋类、新鲜蔬菜、水果等。

6.接种肺炎球菌疫苗。目前预防肺炎链球菌感染的最好办法就是注射疫苗，建议接种的人群为：①年龄65岁及以上者；②年龄小于65岁，但伴有慢性肺部疾病、慢性心血管疾病、糖尿病、慢性肾病、慢性肝病等；③长期居住养老院者。

7.晚上睡前宜用热水泡泡手和脚。这样可以使上呼吸道血管扩张，增强局部抵抗力；经常用手背轻叩背部肺俞穴，有清肺利气之效。

8.积极治疗其他疾病。特别要防止感冒和上呼吸道感染，感冒是破坏呼吸道防线的罪魁祸首，一旦免疫细胞吞噬功能被破坏，微生物就可以长驱直入，直达肺泡，引起肺炎。老年人还应及早治疗“三高”（高血压、高血脂、糖尿病）、心脏、肝、肾等疾患，保护好免疫功能，也就更有能力抵抗肺炎。

另外，口腔细菌容易进入肺部，导致吸入性肺炎，这在老年群体中非常多见，故应注意口腔卫生。

（郸城县人民医院呼吸与危重症医学科 李丹）