胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症，很多人都经历过，多在遇到情绪变化、季节变换时症状加重。在排除器质性病变前提下，精神因素为本病发生的主要因素。

发病原因

饮食

过量的饮食、刺激性食物、不洁饮食、不易消化的食物、过敏性食物、过硬的食物和不适应食物，均可能诱发胃肠功能紊乱，水土不服也可诱发该病。

受凉

受凉易诱发或加重胃肠痉挛，特别是对于消瘦的人，更易受凉。有人对凉特别敏感，易出现腹痛、腹鸣和腹泻情况。

失眠

长期失眠，易造成胃肠功能紊乱，胃肠功能紊乱又会加重失眠症。

情绪

紧张、压力过大、情绪的变化影响着人体器官的功能变化，肠胃不良的情绪会刺激大脑皮层，导致下丘脑功能的紊乱，通过自主神经系统也能影响胃肠道功能。

临床症状

   腹部不适感，如反复烧灼感或隐痛。起初并不明显，随病情发展，形成肠易激综合征，患者会反复腹痛。反复腹泻是胃肠功能紊乱另一症状，腹泻与任何因素无关，有的病发在早期或餐后，严重时一天次数可达3—5次，甚至10次。

上消化道：上腹不适、疼痛、腹胀、恶心、呕吐等。

下消化道：腹部不适、排便不畅、便秘、腹泻、排气增多。

治疗

一般治疗：治疗重点不在药物，在于平常的饮食。通过精神调适和改变行为，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱。传统音乐治疗上应用饮食疗法、营养支持疗法、镇静安眠、解痉止痛综合治疗为主，对症用理肠调胃安神剂、谷维素、消化酶、维生素B1、胃达喜、吗丁啉等。对明显精神症状的患者，予抗焦虑或抗抑郁药。

心理治疗：解释、安慰、疏导、分析、情绪转移，让患者认识病情、调节情绪、消除思想顾虑，提高治愈信心。

药物治疗：

镇静剂：可给予氯氮、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、甲丙氨酯或谷维素等；解痉止痛：抗胆碱能药物可使平滑肌松弛，有解痉止痛作用；如颠茄制剂、阿托品、普鲁本辛等；

神经性呕吐：维生素B6。酌情给予氯丙嗪、异丙嗪、吗丁啉等。

肠神经官能症：便秘予滑润剂；腹泻用复方地芬诺酯，或0.25%奴夫卡因灌肠，可用洛哌丁胺。

怎样调养？

生活作息规律：定时定量就餐，忌暴饮暴食，入睡前最好不吃东西。注意腹部保暖，食物以温热为佳。饭后休息半小时后才能运动。忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡，避免服用对胃黏膜有损害的药物。经常腹部按摩，体育锻炼，增强体质，加速胃肠蠕动。劳逸结合，避免精神紧张。

对胃肠功能紊乱的人来说，很多时候是来自此病的症状对生活影响。一般并不会造成多大的损伤，患者只需根据症状来调养。如症状反复发作，影响日常生活，及时就医，在医生的指导下合理治疗。

（河南省直第三人民医院消化肿瘤内科 石大伟）