冠心病是一个近年来发生率非常高的疾病，患上冠心病很容易引起猝死。可见它对于身体的危害是非常大的，所以我们一定要深入地了解冠心病，早期及时识别，才能更好地进行治疗。

在冠心病发病初期，身体会向你发出一些“求救信号”这个时候就需要患者进行辨别，多加注意：

1、胸闷。这个症状是一个比较主观的感觉，有些症状比较轻的是没有感觉的。但是比较严重的人群会感觉到非常难受，正常的呼吸都受到影响。感觉被石头压着胸口一样，这可能是人体器官功能性的表现，也很可能是冠心病发病的早期症状。

2、心悸。这就是我们常说的心慌了，在我们的主观感觉上会对心脏跳动产生的一些不适感。健康的人群会在紧张或者是运动过后感觉到心悸，而患有冠心病的人去则一般是在劳累之后会感觉到心悸，并且心跳会很快，会有心前区的不适感出现。

3、心绞痛。心绞痛又分为劳累型的心绞痛和自发型的，有些患者会在劳累或者是精神激动的时候出现心绞痛的感觉，一般会出现紧缩样的疼痛，也可能是烧灼样疼痛感。一般会持续3～5分钟，在休息或者是服药过后即可缓解。而自发型的心绞痛一般持续的时间会比较长，达到数十分钟。在休息的时候也可能会发生心绞痛，程度会比较严重。

一般来说，冠心病好发于以下几类人群：

1、三高人群。本身患有“三高”的人群，出现冠心病的概率会比正常人大许多。这三种疾病都是较为慢性的疾病，但是病情的发展却是缓慢且全面的。往往要经过数十年才会发病，所以患者很少会引起足够的重视，但是一旦发病的话，就是一些很棘手的疾病了，冠心病就是其中的一种。

2、体重超标人群。体重过重的人群，不仅全身的皮下脂肪很多。血容量也会增加，这样一来心脏的负担就会加重，血管的阻力也会比较大。心脏必须分担一些额外的工作才能将血液供给其他的组织，而肥胖的人往往还会伴随着胆固醇高的情况。这些因素都是导致冠心病发作的重要原因。

3、绝经期女性。女性一般在绝经期之前都比较少会患上冠心病，因为在绝经前雌激素可以对心血管起到保护作用。而在绝经之后，体内的雌激素水平分泌会逐渐地减少，这样一来会导致血液的黏稠度逐渐地增加。患上冠心病的概率会大大增加。

4、不良生活方式。长期久坐不动，缺乏锻炼的人群，患上冠心病的概率也会比较高。因为久坐会影响到脂肪的代谢，大量的减少了脂朊脂酶的活性。而这种酶可分解为血脂循环，给脂肪正常的供给。这个酶的活性降低的话，会导致血液中的脂肪以及甘油三酯的含量上升，患上冠心病的风险会增加许多，最好的预防方法就是改善不良的生活习惯。

所以以上几种人群一定要在生活中更加注意自身，预防冠心病的到来。平时多注意锻炼，隔一段时间进行适当运动，不仅有助于促进身体血液的循环加速，还能预防冠心病的出现。并且应该注意饮食的合理搭配，尽量身体各器官创造一个良好的工作环境，拒绝油炸、油腻、暴饮暴食，这些都会造成体内脂肪堆积，影响血液代谢，最后形成血栓。

（周口东新医院心血管内科学 张宇）