结肠癌是结肠发生了癌症。结肠属于下消化道，在小肠之后，升结肠，横结肠，降结肠，乙状结肠到直肠，这个部位的癌症叫做结肠癌。结肠癌是发源于结肠黏膜的恶性肿瘤。现在有一些理论认为结肠癌是从结肠息肉转变而来的，绒毛状腺瘤、锯齿状腺瘤被认为是癌变的一种情况。发现了结肠息肉的患者，把息肉切除之后，结肠癌是可以预防的。本文将从结肠发病原因、怎样筛查、术后护理、怎样预防来讲述结肠癌的护理科普知识。

一、发病原因？

   结肠癌的发病原因与环境、炎症性肠炎、息肉、饮食习惯、遗传等有相关因素。研究表明，肠道菌群在结肠癌的发病中扮演了重要的角色。经过相关研究显示，进食较多富含膳食纤维食物的人群结肠癌发生率明显低于进食膳食纤维较少的人群。

二、疾病筛查？

肠镜检查是结肠癌筛查最好的办法。年龄在50岁以上的健康人群，定期每3-5年做一次肠镜检查；如若发生结肠癌的概率增大，则需要增加肠镜检查次数，定期复查1次/1-2年；需要特别注意的是，若直系亲属中患有结肠癌的人群应及早进行筛查，每1次/2-3年做肠镜检查。指南同时推荐可每年行粪便隐血试验，若隐血阳性则需进一步行肠镜检查明确病因。

三、术后护理注意事项？

1、在院护理：因为结肠癌手术将肠道切除一部分后再把肠道连续性恢复。所以在术后，家属首先要观察接住的肠子是否连接，定期观察患者肚子上的引流管。引流管会将引流液引流到外面的引流袋，所以每日有不同量的引流液流出，要观察引流液的性状，包括引流液量、引流液颜色，甚至在倒引流液时要闻引流液味道，如果引流液有特殊的味道或者特别浑浊，要及时向医生和护士汇报。其次，要鼓励患者尽早进行下床活动，只有下床活动，才会使体力恢复，并且能早期促进肠功能的恢复，让患者能早期进食。手术后要在护士和医生的指导下早期下床活动，循序渐进地恢复体力。

    2、出院后的护理：出院后一定要加强体育锻炼，每日可定时散步。在饮食方面，需多食用一些蔬菜和水果，以保证摄入比较多的膳食纤维，保持大便的通畅。

四、如何有效预防？

1、改善饮食习惯：饮食习惯不当会使患上结肠癌的概率增加。建议少进食红肉类高脂肪食物，包括猪肉、羊肉以及牛肉等加工后的红肉，可增加优质蛋白或植物蛋白的摄入，如：鱼肉、鸡肉、豆类等；多吃新鲜水果、蔬菜，其含有多种抗氧化物质、胡萝卜素和叶酸等有益成分，纤维丰富的食物有助于预防结肠癌的发生。少食腌制食物、避免长期高蛋白、高脂肪饮食，保持肠道菌群平衡。

2、规律作息：保持乐观的心理状态，积极面对生活。每天一定的运动量能有效降低患病风险。避免肥胖、烟酒、控制热量的摄入，均有助于预防结肠癌。

以上就是对于结肠癌的护理科普知识，日常生活中对患者的身体状况要做到了解，一旦发现患者出现消瘦、疼痛、硬块、腹水、肝脏肿大等症状，最好是及时就医，帮助患者尽快得到治疗。

（平顶山市第一人民医院护理部 宁飘飘）