随着人民生活水平的不断提高，要求吃鲜活食品的人群在增加， 烧烤、生鱼片等都是令人垂涎的美味，可是有时在饱尝美味时，一些寄生虫的虫卵或幼虫就有可能随着未烤熟的肉食品或生的鱼虾等，悄悄进入你的体内。当虫卵孵化出幼虫、幼虫长大变为成虫时，就会使你感到各种各样的不适，导致患寄生虫病。那么，什么是寄生虫病？体内长了寄生虫会有什么表现以及如何预防寄生虫？下面随我一起了解一下吧！

一、什么是寄生虫病

寄生虫病是寄生虫侵入人体而引起的疾病。因虫种和寄生部位不同，引起的病理变化和临床表现各异。本类疾病分布广泛，世界各地均可见到，但以贫穷落后、卫生条件差的地区多见，热带和亚热带地区更多。因此，狭义的热带病即指寄生虫病。非洲、亚洲的发展中国家发病较多，感染的人群主要是接触疫源较多的劳动人民及免疫力较低的儿童。

二、体内长了寄生虫，会有哪些表现

如果体内被寄生虫感染，身体会出现一些异常的症状表现：

1.腹痛 体内长有寄生虫会导致腹部阵阵疼痛，主要是肚脐上方以及肚脐附近出现疼痛的症状，这种疼痛可能是不定时、习惯性的，通过轻轻按揉可以缓解。

2.经常便秘或腹泻 如果出现这种情况要引起重视，可能是因为体内有蛔虫导致的，通过大便检测可能发现蛔虫幼虫和蛔虫虫卵。

3.身体消瘦、营养不良 体内有寄生虫的人，容易出现身体消瘦和营养不良的症状，看起来脸色蜡黄，特别是青少年儿童会出现挑食厌食、发育迟缓、消化不良、生长缓慢等问题。如果发现自己有以上症状的时候，可以到医院进行便体检测来看体内是否有寄生虫的存在。

三、如何预防寄生虫

寄生虫一旦进入人体，危害之大防不胜防，所以一定要从源头阻止，预防寄生虫的感染。做好这些事，或可远离寄生虫。

1.饭前便后勤洗手。如上所述，排便是很多寄生虫传播幼卵的一种途径，这个过程很容易让沾染寄生虫，导致其恶性循环，感染人体。因此饭前便后要洗手预防。

2.生熟食品要分开。生食是很多寄生虫的寄生场所，比如：蔬菜瓜果、猪肉、牛肉等，如果不分开，会导致寄生虫污染熟食，从而感染人体。

3.蔬菜瓜果多清洗、半熟食物要少吃。蔬菜瓜果和半熟等生食是寄生虫的生存场所，如果不清洗、做熟就吃，会给寄生虫进入人体的机会，一定要预防。

4.不饮用自来水、脏水等。自来水、河水、井水等含有多种寄生虫，尽量不饮用。

5.建议尽量少吃西兰花、生鱼片、福寿螺、莲藕等一些容易受到“寄生虫”污染的食物。

寄生虫虽然也是大自然中的一员，但是它的存在对人类的生存造成威胁，人类也不得不做出反击。

病从口入这话我们经常都能听到，生活中很多食物都容易藏有寄生虫，如果在食用的时候不注意，就容易感染寄生虫而影响身体健康，所以在生活中我们要注意饮食健康，最好不要食用未煮熟的食物，减少感染寄生虫的机会。最后，我祝大家都能拥有健康的身体！

（许昌市中心医院检验科 朱君娜）