母乳喂养对孩子有什么好处呢？

    母乳里含有丰富的免疫物资，如免疫球蛋白，里面含有SgA和SlgA，对儿童有抗感染和抗过敏的作用；母乳中的乳铁蛋白可以夺走大肠埃希菌，还能起到抑制细菌的作用。

母乳中钙、磷含量比较高，而且钙磷的比例比较适宜，可以促进钙磷的吸收，避免以后儿童缺钙，还可以防止儿童牙齿咬合不正；母乳中维生素D含量高，可以促进宝宝肾脏和胃肠道的吸收，有助于宝宝牙齿的健康发育。母乳含糖量少，可以降低口腔感染和龋齿的概率 ，减少糖尿病和儿童期肥胖症的发生。

母乳喂养对宝妈妈有什么好处呢？

母乳喂养对于产后恢复有帮助作用。在产后恢复过程中，恶露的排除是哺乳期宝妈妈非常在意的一个问题。要是选择母乳喂养，将有助于促进子宫收缩，将恶露排出体外，有效减少产后出血。

哺乳期选择母乳喂养，既可以改善宝妈妈骨质疏松问题，又在一定程度上降低糖尿病等产后并发症的风险。同时对宝妈妈可以起到避孕作用，人们常说的哺乳期避孕法就是选择母乳喂养期间，怀孕的概率是很低的。

长期母乳喂养有利于体重恢复。产后很多宝妈妈都很关心产后体重的恢复。因为母乳喂养需要消耗宝妈能量，宝宝吸收了宝妈妈乳汁之后，宝妈妈体内的能量被孩子吸收，宝妈妈体重也就会更快地降低下来。

长期进行母乳喂养可以有效降低卵巢癌和乳腺癌的发生率，而且母乳喂养期越长对于降低这种癌症的效果越大。

选择母乳喂养也可以有效增进母子关系，宝妈妈把孩子抱在自己的怀里会有肌肤接触，孩子就会感觉很安全，同时也给宝妈带来心灵上的慰藉，也就降低了产后抑郁发生的可能性。母婴皮肤接触，又帮助新生儿保暖，也能促进母亲乳汁的分泌。

母乳喂养要多久才可以停止呢？

一般而言，纯母乳喂养应该达到6个月，6个月后才可以逐渐添加辅食，这种母乳喂养的方式可以持续到两岁左右。

（河南省漯河市郾城区龙城镇卫生院妇产科 张芳）