季节变化时，宝宝容易出现腹泻问题，6个月至2岁婴幼儿宝宝发病率高，1岁以内约占半数，这是造成儿童营养不良、生长发育障碍甚至死亡的主要原因之一。下面为大家科普一下宝宝拉肚子了，该怎么办？

一、拉肚子有哪些表现？

1、排便的性状改变，如稀水状、蛋花汤状、糊状、黏液、脓血样等。

2、排便次数增多，每日数次至10余次不等。

3、伴随有发热、食少、呕吐、排尿减少、精神萎靡、轻度腹胀、哭闹不安等情况。 

二、拉肚子有哪些常见误区？

1、不给孩子吃东西宝宝不吃，肚子没食，就不会再拉了，这是不对的。拉肚子会造成大量水分丢失，禁食会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，宝宝处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。 

2、大量喝白开水宝宝拉肚子后，易造成脱水问题，需频繁喝水，若排便次数大于6次以上，需补充口服补液盐。因为宝宝持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含有这些成分，所以只补充白开水是不行的。

    3、滥用抗生素宝宝拉肚子使用各种抗生素的现象非常普遍，而实际上，宝宝腹泻约一半以上为病毒所致，或由于饮食不当引起。对于这些原因，抗生素不但无效，还可消灭肠道正常菌群，继发菌群失调、二重感染，加重腹泻。

三、拉肚子该怎么办？

要注意纠正及预防脱水。口服补液盐适用于轻度或中度脱水无严重呕吐宝宝，50—100ml/kg，在4小时内用完，后每次大便后给10ml/kg。肠黏膜保护剂，如蒙脱石散，可覆盖保护消化道黏膜、提高黏膜屏障对攻击因子的防御能力，缩短腹泻病程。益生菌，常见的有地衣芽孢杆菌、双歧杆菌三联活菌等，可抑制和拮抗致病菌和其他微生物的生长而纠正菌群失调。

四、如何科学喂养？

疾病早期呕吐剧烈可短期禁食4-6小时（不禁水），轻度脱水可继续正常地喂养，中重度一旦脱水纠正就该立即恢复与年龄匹配的饮食：母乳喂养儿继续母乳喂养，小于6个月的人工喂养宝宝可继续喂配方奶，大于6个月的宝宝可继续食用已经习惯的日常食物，如粥、面条、稀饭、蛋、鱼末、肉末、新鲜果汁。鼓励宝宝进食，如进食量少，可增加喂养餐次。不推荐喂养含高浓度单糖的食物如碳酸饮料、果冻、甜点心和罐装果汁。病毒性肠炎常有继发双糖酶（主要是乳糖酶）缺乏，对疑似宝宝可暂时给予改为低（去）乳糖配方奶，时间为1-2周，腹泻好转后转为原有喂养方式。

以上内容仅为简单的科普内容，如有精神萎靡不振，持续呕吐、高热不退等未提及的不适和家长不能判断病情轻重的情况，请及时就医。

（新郑华信民生医院新生儿科 张淼）