海姆立克急救法是一种专门用来抢救急性呼吸道异物堵塞的急救方法，当发现有人呼吸道异物堵塞的时候就可以通过使用海姆立克急救法进行施救。在现在的社会生活中，很多时候我们在新闻上看到，孩子因为吸入异物导致死亡的报道，那么这个时候如果用海姆利克急救法就可以很好地帮助孩子咳出呼吸道的异物，呼吸道被堵塞的孩子就会存活下来。生活中不仅孩子容易食入异物导致呼吸道堵塞，很多时候大人、老人也很容易因为一些意外导致呼吸道被异物堵塞，通过海姆利克急救法可以很好对他们进行抢救。那么以下就来介绍一下超级实用的海姆利克急救法。

海姆利克急救法根据不同类型的人群使用的方法也不一样。

对于婴幼儿人群：气管异物最容易发生在一岁左右的幼儿人群，小宝宝刚开始尝试固体食物，吞咽能力较弱，容易哭闹，所以容易发生气管异物，当小宝宝发生气管异物堵塞的时候最明显的症状就是，进食的时候发生剧烈呛咳，面部憋红憋紫，这个时候家长就需要注意了，可能孩子出现了气管异物堵塞，需要立刻让孩子停止进食，如果孩子口中仍有食物，尽早将其取出，并让身边的人拨打120急救，家长要立刻对其实行急救，将婴儿面朝下放在手臂上，手臂贴着前胸，大拇指和其余四指卡在下颌骨位置，另一只手在婴儿肩胛骨中间向上向前以稍重的力度拍击几次，观察口腔中有没有异物排出，如果未能排出，需要将婴儿翻过来，头向上脚向下，一手固定在婴儿头颈部，一手伸出食指中指，快速压迫婴儿胸廓中间的位置，重复几次后再重复第一次的动作，直到将异物排出。

成人海姆利克急救法：手捍喉咙，面容窘迫、恐惧等是气道异物的典型症状，当发现有人是这个情况时，首先需要立刻站在被施救者的背后，用身体顶住被施救者，然后选择肚脐上的两横指作为冲击点，然后一手握拳，拳心放在冲击点处，用另外一只手包住自己的拳头，迅速有力地放在内上方冲击，直到可以将异物排出。

对自己使用：海姆利克急救法不仅可以对其他人群使用，其实还可以对自己使用，如果自身发生了异物堵塞，趁着自己意识清醒，自己一手握成拳，另一只手包裹住，快速向内上方冲击肚脐上方的位置，如果由于异物堵塞导致自己的力气不够的情况，那么迅速地找到身边的桌子或者椅子将自己的腹部按在坚硬的物体上，然后靠身体的力量向内向上快速冲击，反复几次就可以将异物排出。

通过以上的介绍，可以了解到如何使用海姆利克急救法，当发现有人出现这类紧急的情况的时候就可以进行很好的施救，可以挽救更多的生命。

（鹤壁市人民医院慢病门诊 马迎春）