股骨颈骨折是临床上较为常见的骨科疾病，且股骨颈骨折的患者多为中老年群体，又因为老年人的各项生理机能下降较为明显，骨质非常脆弱，而且该病患处部位又比较特殊，患者所需要经历的卧床时间较长，因此术后患者较为容易引发多种并发症，特别是下肢深静脉血栓。因为骨科给患者带来的疼痛以及心理上的压力都较大，所以家属在患者居家期间，进行相应的护理措施就显得极为关键了。下面我就带大家了解一下股骨颈骨折术后患者居家期间需要如何进行护理吧。

一、心理护理

因为股骨颈骨折的患者多是老年人群，骨折发生后，因为局部血运差、体质虚弱，该类患者的恢复时间比起正常群体要长上许多，在这种长时间无法自由进行正常的活动的情况下，患者的各种负面情绪就很容易滋生，极易出现无助、焦虑、失落、暴躁以及抑郁等。此时作为患者的家属，同时也是患者居家的护理人员，一定要多加留心患者的心理状态，密切注意患者情绪上的各种变化。一旦发现患者存在情绪上的异常时，就要及时同患者沟通，可以鼓励患者把内心的痛苦同家人倾诉。而家属在通过耐心倾听患者诉说的同时，一定要无条件地给予患者家庭的支持和鼓励，让患者明白自己不是家庭的负担，让患者对于后续的康复训练充满希望和动力。

二、饮食的护理

对于股骨颈骨折的患者来说，如果想要尽快康复，营养支持是必不可少的一环。在患者居家期间，家庭成员对于患者的饮食一定要重视，给予术后患者的饮食，可以优先考虑热量较高、高蛋白质以及容易消化的食物，考虑到患者的年龄等因素，最好可以采用少食多餐的进食原则，然后在餐余提供足量的新鲜应季水果供患者选择。但是也要注意避免让患者摄入辛辣刺激、高胆固醇、高盐以及高油等食物。

三、康复护理

首先，患者在居家休养的时候，一定要注意体位的选择。股骨颈骨折患者最好采用平卧位，并使用软垫来把患者垫高，一般是需要比患者心脏平面略高20-30cm，这也有利于患者患肢处的局部血液循环以及静脉回流，可以有效避免患者在居家期间出现下肢深静脉血栓。家属在帮助患者摆放好体位后，也可以帮助患者按摩下肢，并辅助患者进行下肢的被动训练，也有助于恢复患者的关节活动。此外，股骨颈骨折术后患者是需要进行一段时间的静养，因为股骨颈本身作为人体的主要承重关节，患者还是不要过早的下床活动，避免造成二次伤害。但是不进行下床活动也并不意味着患者就无需进行康复运动。患者是可以在床上进行适当的患肢运动，如股四头肌的收缩训练以及踝关节的屈伸训练。不过一般来说，多数的股骨颈患者在术后的一个月左右，就可以借助助行器进行行走训练了。但是，在三个月内，患者还是禁止做诸如跷二郎腿、坐矮板凳、蹲便、交叉双腿、弯腰等动作，因为这些动作是存在一定的概率让患者发生髋关节的脱位。

总而言之，只要股骨颈骨折患者做好居家的护理工作，是可以维持患者术后的关节功能，最大程度保证患者的生活自理能力！

（开封市第二中医院 吴凤林）