征兆一：脸色晦暗、眼白发黄，警惕肝脏解毒功能下降

王招娣指出，健康人的面色通常红润有光泽。如果一段时间内发现脸色变得晦暗、粗糙，甚至出现“肝病面容”（眼眶周围色素沉着、面部皮肤灰暗），或者眼白（巩膜）开始发黄、尿液颜色像浓茶一样深，就要高度怀疑肝脏问题。这往往是胆红素代谢异常的表现，提示肝脏解毒功能已经受损。

征兆二：食欲减退、厌油恶心，消化异常莫轻视

“很多肝病患者早期最明显的感受就是‘不想吃饭’，尤其看见油腻食物就反胃。”王招娣说，肝脏分泌的胆汁对脂肪消化至关重要。一旦肝脏出现炎症或纤维化，胆汁分泌减少，患者就会出现食欲不振、饭后腹胀、恶心厌油等表现。如果这种状态持续一两周以上，且没有胃肠道疾病史，应及时查查肝功能。

征兆三：全身乏力、怎么睡都缓不过来

王招娣强调，肝病导致的疲劳与普通劳累完全不同。普通疲惫经过休息睡眠后可以恢复，而肝病引起的乏力是一种从内而外的“虚脱感”——睡一整晚醒来依然浑身没劲、精神萎靡。这是因为肝脏代谢能力下降，能量供应不足，同时体内毒素堆积影响神经系统。如果长期感觉“怎么睡都缓不过来”，务必排查肝脏。

征兆四：皮肤出现蜘蛛痣、手掌发红（肝掌）

在面部、颈部、前胸或手臂等部位，如果出现形态像蜘蛛一样的红色血管痣，压迫中心后周围分支会褪色，这就是典型的“蜘蛛痣”。此外，双手大小鱼际部位出现片状红斑，按压后变白，松开后恢复红色，医学上称为“肝掌”。王招娣指出，这两种体征与肝脏对雌激素的灭活能力下降有关，是慢性肝病的重要外在表现。

高危人群应定期筛查，切勿“没感觉就不查”

王招娣特别提醒，以下人群即使没有明显不适，也应每3至6个月做一次肝脏相关检查：乙肝或丙肝病毒携带者、长期饮酒者、有脂肪肝或糖尿病者、有肝癌家族史者、长期服用伤肝药物者。检查项目至少包括肝功能、乙肝五项、甲胎蛋白和肝脏B超，必要时增加肝脏弹性检测。

“早期肝病往往没有痛感，很多人认为自己‘能吃能睡就没问题’，这是一个危险误区。”王招娣说，一旦出现上述四种征兆中的任何一种，都建议尽快到正规医院肝病科就诊，做到早发现、早诊断、规范治疗。

作为深耕肝胆专病十三年的专业医院，郑州友好肝胆医院已形成“五位一体”的专病专科诊疗体系，在病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病等领域积累了丰富经验，帮助大量肝病患者实现病情逆转与临床治愈。

王招娣简介：

擅长：乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎、脂肪肝、酒精肝、自免肝、药物肝、代谢性肝炎及不明原因引起的各类型肝炎和肝硬化的诊断及治疗。

简介：郑州友好肝胆医院肝病专家。从事肝胆疾病预防和传染病临床诊治工作10多年，在肝胆疾病诊疗方面积累了丰富的经验，形成了一套独特的中西医结合诊疗体系。她认为，中西医学并非水火不容，而是可以相辅相成，共同提升疾病的治疗效果。强调中医在调理、调养方面的优势，结合西医的病因病理分析，为患者提供更为全面的治疗方案。“急则治其标、缓则治其本”，在肝病的不同发病阶段，灵活发挥西医和中医特长，尤其是对乙肝、丙肝、病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝腹水等肝胆病诊治方面具有丰富的临床经验。