相信家里有小孩的人都听过手足口病，这几年来，手足口病的发病率逐年增加。手足口病多发生在婴幼儿身上，这种疾病具有一定的传染性，因此要做好预防工作。那么手足口病的主要传染源有哪些？有哪些传播途径？如何预防手足口病呢？接下来让我们一起来看一看！

手足口病传染源有哪些？

作为由肠道病毒引起的传染病，手足口病多发生在5岁以下的婴幼儿中，该病的潜伏期大概是2～7天，传染源包括患者和隐性感染者。在手足口病流行期间，患者是主要的传染源，患者在发病急性期可自咽部排出病毒，唾液中含有病毒；此外，人是肠道病毒唯一宿主，引发手足口病的肠道病毒有20多种，因此手足口病患者的粪便也是传染源之一；患有手足口病的宝宝，手部、足部、口腔等部位会出现明显的疱疹，而疱疹破溃后流出的疱疹液也是主要传染源。

手足口病在儿童中高发并不是指成人不会得手足口病，而事实上大人也会感染手足口病的病毒，一般都是隐性感染，成为隐性感染者。成人因为自身抵抗力较强，感染了病毒没什么明显症状，有的人仅有轻微的咽喉痛。这类隐性感染者也是“毒源”，会传播病毒给孩子。

手足口病的传播途径有哪些？

1、饮食传播

手足口病的致病原因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起宝宝感染。

2、飞沫传播

患儿的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，几个小宝宝靠在一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。

3、接触传播

患儿玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌，健康的小宝宝接触到这些东西可能会让细菌有机可乘。还有宝宝过于密集的地方病毒传播得比较快，比如说幼儿园、培训班等等，老师和家长要格外注意。

手足口病有两种类型，一种是普通型，一种是重型，主要表现为喉咙痛、流涎、食欲减退、发热、嗜睡、呼吸短促等。

那么如何预防手足口病呢？

1、勤洗手

手足口病是一种具有传染性的疾病，可以通过呼吸道、消化道、手污染等方式进行传播。要想预防手足口病，就要让宝宝养成良好的卫生习惯。不仅要在吃饭之前洗手，还要在家里用肥皂或者消毒洗手液洗手，这样可以有效地去除手上的病毒，减少感染的概率。

2、生活用品定期消毒

婴幼儿的奶瓶、奶嘴在使用前和使用后要进行彻底的清洁，并定期用沸水进行杀菌，同时要定期对婴幼儿玩具、生活用品等进行清洗和消毒，避免与病菌接触。

3、多进行户外活动

经常带宝宝到室外锻炼，以提高身体素质。在室外多晒太阳，可以利用紫外线杀灭肠道病毒，减少感染的机会。

4、远离患儿

由于手足口病是可以传播的，如果在幼儿园里发现了手足口病，一定要避免接触。在手足口发病季节，尽量不要带宝宝到人群多的地方，以免受到感染。

目前还没有治疗手足口病的特效药。平时要注意让宝宝少吃手，保持良好的生活习惯，多更换衣服。一旦感染手足口病，家长要给宝宝做好退热处理，多饮水，生理盐水漱口，并及时就诊。

（平舆县西洋店镇中心卫生院 陈小丽）