生活中不少女性患上了乳腺疾病，如乳腺增生、乳腺囊肿等，甚至患上了乳腺癌，对女性的健康产生严重影响。乳腺疾病的发生并不是无缘无故的，那引发乳腺疾病的原因有哪些呢？我们一起来看看。

1、内分泌

乳腺增生症的发病多由于内分泌激素失调，与下丘脑-垂体-卵巢-乳腺内分泌轴平衡失调有关，这是多种内分泌失调相互作用的结果。

2、年龄

随年龄变化，乳腺增生症的发病率也相应变化。26～40岁的女性发病率最高，其次为41～50岁，再者为21～25岁，而50岁以上、21岁以下发病率下降。

3、月经

初潮年龄较早与乳腺增生发病有较高关联，15岁或之后初潮的女性患乳腺疾病的风险低于13岁之前初潮的女性。

4、生育

为什么人流会影响乳腺健康，人工流产是强行中断妊娠的生理变化过程,女性怀孕后体内激素水平会有所变化，妊娠被急促中断,激素水平会骤然下降，乳腺刚开始发育也被迫中断，从而导致乳房复原不完全，可诱发乳腺疾病。

5、生活方式

人们生活水平的提高，看似富足的饮食却隐含危机。高脂肪、高蛋白饮食可改变女性的内分泌环境，加强或延长雌激素对乳腺上皮细胞的刺激，特别是激素饲料喂养的肉类，长期食用这些外源性激素可造成体内雌孕激素的代谢紊乱，从而引起乳腺增生。

6、夫妻生活过于粗暴

乳房是一个十分脆弱的器官，要好好呵护。但不少夫妻在性生活过程中为了追求快感，动作比较粗暴，导致乳房受到较大力度的挤压，可造成其中的小血管发生破裂，出血，继而形成囊肿。因此，夫妻生活时一定要小心一些，不能过于粗暴。

7、情志不畅

随着社会的发展，人们的竞争意识和生活节奏有了很大变化，尤其是女性，平日多愁善感，情绪长期得不到发泄，肝经就会瘀堵，卵巢功能也可能会受到影响，继而引发内分泌失调，增加了乳腺疾病的发病率。

8、睡眠不规律

足够且高质量的睡眠有利于女性内分泌平衡。女性若长期睡眠不规律，可能导致内分泌失调，乳腺长期受到异常激素分泌的刺激极易引发增生。

9、不良睡姿

不良睡姿影响的并不仅仅是睡眠质量，更关乎乳腺的“休息空间”。睡眠时女性身体如果呈卷曲状态，会造成乳腺血液循环不顺畅，长期如此，就可能会增加乳腺疾病的发生概率。

10、压力大

当内心承受着巨大压力时，人体五脏六腑的正常功能都会受到影响。长期压力状态会影响女性卵巢的正常激素分泌，当雌激素异常升高时可能会刺激乳腺组织增生、淋巴瘀堵，形成乳腺增生。

11、药物

据报道，雷尼替丁、奥美拉唑、格林吡嗪、异烟肼、利培酮、白芍总苷胶囊等药物都可致乳腺增生的发生；口服避孕药、滥用丰乳药、为美容用含雌激素的面霜、为抗衰老服用含雌激素的药物，会干扰体内雌、孕激素的水平使体内雌激素水平相对增高，久而诱发乳腺增生。

12、衣物

穿紧身衣或胸罩佩戴过紧，会导致乳房血液、淋巴循环不畅，长时间则会致乳腺组织病变。

13、吸烟

据报道，女性每天吸烟超过5支，且服用药物避孕，患乳腺疾病的几率至少是其他女性的2倍。吸烟史超过10年的女性患乳腺癌的概率是其他女性的3倍以上。

总而言之，女性在生活中一定要避免做伤害乳腺健康的事，比如要避免在夫妻生活时过于用力挤压乳房，避免滥用丰胸产品等。要养成良好的生活习惯，注意清淡饮食、规律作息，平时还要保持乐观、愉悦的心情。如果可以做到这些，相信乳房健康会更有保障。

（平舆县杨埠镇中心卫生院普通外科 郭林森）