胆，是体内重要的消化器官，别看它平时默默无闻，但当人们三餐不规律，或长期高胆固醇饮食，它就开始强烈“反击”，甚至憋出“石头”，引发一系列健康问题。这些有关胆囊结石的小知识你都知道吗？快来跟着我们一起去看看吧。

一、为什么会得胆囊结石呢？

胆囊结石的成因非常复杂，与多种因素有关。任何影响胆固醇与胆汁酸磷脂浓度比例和造成胆汁淤积的因素都能导致结石形成。另外地区因素、女性激素、肥胖、妊娠、高脂肪饮食、长期肠外营养、糖尿病、高脂血症、胃切除或胃肠吻合手术后、肝硬化、溶血性贫血等因素都可引起胆囊结石。

二、胆囊结石症状有哪些？

1、部分患者可能没有症状，仅在体检时发现。

2、胆绞痛

结石嵌顿在胆囊壶腹部或颈部，为阵发性疼痛，或者持续性疼痛阵发性加剧，位于中上腹或右上腹，常于夜间发作，疼痛可放射至肩胛间区和右肩，可伴有呕吐或出汗。

3、上腹隐痛

多发生在进食高脂，过量饮食，工作紧张或休息不好时，感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适，嗳气，呃逆等，易被误诊为胃病。

三、什么情况下需要做胆囊切除手术？

出现胆囊癌、胆结石、胆囊息肉、子宫腺肌病和胆囊炎的情况下需要做胆囊切除。

1、胆囊癌，早期或中期胆囊癌患者主要通过手术治疗，需要切除胆囊和周围组织。

2、胆结石，多发性胆结石或填充性胆结石需要胆囊切除术；但胆囊结石伴大结石或症状性结石也可行胆囊切除术。

3、胆囊息肉或子宫腺肌病，腺瘤性胎儿包膜息肉需要从旧包膜中切除，具有明显下降病变的囊性子宫腺肌病也需要从胆囊中切除。

4、胆囊炎，慢性阳囊炎导致阳囊萎缩，在失去正常功能时需要切除；急性化脓性胆囊炎和坏疽性胆囊病需要胆囊切除术。胆囊切除术后应加强伤口护理，保持伤口清洁干燥，避免伤口感染和炎症。

四、切除胆囊后对健康有何影响？

胆囊的作用是储藏、浓缩胆汁，是个容器。胆汁是帮助消化脂肪类食物的。患胆囊结石和胆囊炎后，胆囊就丧失了这些功能，成为一个病痛的根源。胆囊切除后，胆囊的这些功能由胆总管代偿，所以切除胆囊后不影响健康，经过短时间适应后，就可以和正常人一样生活。

五、胆囊结石患者注意事项有哪些？

1、要注意低脂饮食。患者尽量不要吃油炸的食物，不要吃动物的脑组织、动物的内脏、奶油、肥肉，坚果要适量吃。

2、患者如果出现腹痛、腹胀等临床症状，要及时就医，可以口服消炎利胆的药物进行治疗，一定要在医生的指导下用药。

3、平时要适当活动，可以促使消化，减轻腹胀等消化道症状。

4、如果患者反复发作腹痛、腹胀等临床症状，建议及时手术，只有手术才能够将胆囊结石彻底治愈，还可以防止严重的并发症，比如急性胆囊炎等等。具体治疗方案应根据胆囊结石的性质、大小、数量、部位、有无胆系感染或其他并发症等具体病情做个性化治疗，没有所谓“最好”的治疗方法。

六、如何预防胆囊结石？

1、规律健康饮食

尽量规律用餐，禁食会增加胆囊结石的患病风险。

少食含有饱和脂肪酸的食物如红肉类、油炸食品等，可减少成石性胆汁如胆固醇；多食坚果类与深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。

多食富含纤维素与膳食纤维的食物如蔬菜、水果、豆类、燕麦、糙米等，减少肠道对胆固醇的吸收，促进胆固醇的排泄。

2、循序渐进地减肥

如需减肥，建议量力而行、循序渐进，不要不吃不喝，建议每周减重0.5~1公斤为宜。

3、保持健康的体重

肥胖会增加胆囊结石的风险。因此，建议健康饮食、持续运动、保持体重在健康范围内。

4、多喝水

如每日达2升以上，或以尿液呈无色或淡黄色为标准，促进肠道蠕动、减少胆固醇的吸收。

温馨提醒：尽管胆囊结石不是恶性肿瘤，但同样可以出现致命的行为，所以“早期发现、早期诊断和早期治疗”的原则同样适用。同时胆囊作为与生俱来的天然器官，其存在的价值毋庸置疑，所以请对胆囊诊视、爱惜和保护。

（驻马店市中心医院腹腔镜外科 安东）