随着社会经济的发展，人们的生活水平获得提高。但是，由于受到多种因素的影响，人们渐渐无法正常进行一日三餐，导致产生各种胃病。其中，最常见的胃病为慢性胃炎。当前，对于慢性胃炎常通过西药治疗，部分患者使用此方式治疗，效果无法达到预期。慢性胃炎不仅可以运用西药治疗，还可以通过中医辨证治疗。那么，慢性胃炎除西药外还可以怎样治疗预防保健呢？下文为您讲述。

慢性胃炎

慢性胃炎是当前较普遍的胃部疾病。该疾病一般是由于各种原因导致胃部胃黏膜出现慢性炎症。慢性胃炎的症状因人而异，大部分患者会出现中上腹钝痛、烧灼痛，也会出现食欲不振、恶心呕吐等症状，该疾病会长期反复发作，有可能出现头晕、乏力、厌食、全身衰弱等表现。

慢性胃炎的辨证治疗

慢性胃炎为常见胃病，属中医学的胃脘痛、痞满、嘈杂等范畴。在中医治疗中，会依据临床症状分型辨证治疗，具有良好疗效。具体如下：

1.肝胃不和型。肝胃气滞证主要是产生胃脘胀满或者是胀痛、胁肋部胀满不适或者是疼痛。症状会由于情绪因素被诱发或者是加重、嗳气频作等。在治疗中应疏肝理气和胃，使用柴胡疏肝散。肝胃郁热证主症为胃脘灼痛、两胁肋闷或者胀痛。次症是心烦易怒、反酸、口感、大便干燥等。在治疗时进行清肝和胃，使用化肝煎合左金丸。

2.脾胃湿热型。主症是脘腹痞满或者是疼痛、身体困重等。次症为口苦、口臭、精神疲倦等。治法为清热化湿，使用黄连温胆汤。

3.脾胃虚弱型。脾胃气虚证的主症为胃脘胀满、餐后变重、乏力。次症是四肢不温、纳呆等。在治疗中，做到益气健脾，使用香砂六君子汤。脾胃虚寒证其主症是胃痛隐隐、喜温喜按。此症是在劳累或是受凉之后发作、更严重。还会出现精神疲倦、腹泻等。治法为温中健脾。主方为黄芪建中汤合理中汤。

4.胃阴不足型。主症是胃脘灼热、疼痛、胃中嘈杂。次症是口干舌燥、大便干结等。治疗方法是养阴益胃，使用一贯煎治疗。

5.胃络瘀阻型。主症为胃脘痞满或者是痛有定处。次症是胃痛久治不愈、痛如针刺。治法是活血化瘀。主方为失笑散合丹参饮。

慢性胃炎的预防保健

对于慢性胃炎患者，改善生活方式是预防保健的重点。

1.保持愉悦心情以及有规律地生活，在做事情时不要慌张与焦虑，也不能过度担忧，有些时候产生过度担忧的情况会致使病情变重。

2.患者应保持适量运动，一周运动3—5天，每次运动时间20min—60min，每一周的运动时间应超过150min。还应避免导致腹部压力提高，减少重体力劳动。

3.患者需要保证合理饮食，所食用的主食、蔬菜、鱼肉等，尤其是豆类等食物，应确保其煮熟、软烂，便于消化吸收，少食用粗糙以及粗纤维多的食物。还要保证食物的精工细作，富有营养。食物需要确保新鲜，不能存放过久食用。应多食用新鲜、含纤维较少的蔬菜及水果，包含黄瓜、番茄、苹果等。也需要在平时生活中保证清淡少油的饮食。做到清淡饮食，更易消化吸收，也对患者胃病的恢复有利。在饮食方面，应尽可能避免食用过酸、过辣以及生冷不容易消化的食物。在饮食过程中，需要保证细嚼慢咽，让食物与唾液充分混合，利于消化，也降低对腹部的负担。在饮食中，应保证按时定量，蕴含丰富营养，还不能饮用浓咖啡、浓茶等饮品。另外，还需要做到戒烟戒酒。在烟草中存在有害成分，会导致胃酸分泌变多，形成对胃黏膜的影响，大量吸烟会导致胆汁反流。若是过量饮酒或者是长时间进行对烈性酒的饮用，胃黏膜会产生充血、水肿，更甚至造成糜烂，慢性胃炎的发病率会提高。

结束语

在人体中，胃部是重要器官之一。多数慢性胃炎患者因自己不在意导致产生其他更为严重的胃病，更甚至发生胃癌。因此，在发现自己患有慢性胃炎后，应及时采取辨证治疗，也要做好预防保健工作，加强对胃部的保护，以免产生其他疾病，提高生活质量。

（太康县人民医院消化内科 范方方）