近年来，随着环境污染、生育年龄推迟、生活压力等原因，不孕不育夫妇人数不断增加。那么，什么是不孕不育？哪些是不孕不育的易发人群以及不孕不育有哪些中医疗法呢？下面随我一起学习一下吧！

一、什么是不孕不育

不孕症是一组由多种病因导致的生育障碍状态，是育龄夫妇的生殖健康不良事件。一般认为，女性无避孕性生活至少12个月而未孕，称为不孕症，在男性则称为不育症。

二、不孕不育的易发人群 

1.先天因素。男女双方一方的染色体可能存在问题，出现自然淘汰。 

2.环境污染。居住环境污染严重、生活环境恶化是导致不孕不育概率上升的一大原因。      

3.饮食不健康。饮食方式不健康，例如经常吃太冰、太热、辛辣刺激、煎炸烧烤的食物。     

4.压力太大。工作、生活压力太大，容易导致心情郁闷，进而影响内分泌，带来激素波动过大。     

5.疾病因素。女性内分泌失调会导致排卵障碍、卵巢功能低下、黄体不足等，易患不孕。男性少精症、无精症或性功能低下易导致不育。     

6.经常服用紧急避孕药。考虑生育的女性不建议用避孕药，除非有治疗的需求。尤其是紧急避孕药，容易打乱正常生理周期，影响体内的激素水平，容易对健康和怀孕带来负面影响。     

7.不良生活习惯。男人过量饮酒和吸烟，可导致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

三、中医治疗不孕不育的方法

根据每个人的体质特点进行调理。介绍三种常见不孕不育不同体质调理方法，帮助夫妻解决不孕问题。

1.气血不足型，是指机体内缺乏足够的气血营养，导致身体机能失调的一种体质类型。这种体质类型的人通常表现为面色苍白、容易疲倦、头发容易脱落、手脚发冷等症状。中医调理的方法是以“养气养血”为宗旨。具体调理方式为选择一些有益于生气养血的食物，如红枣、山药、党参等，同时也需要多进行适当的运动和放松身心的活动。如果想要通过中药进行调理的话，可以选择八珍汤、四物汤、补中益气汤、人参养荣汤、大补元煎、归脾汤、黄芪建中汤等药方进行调理。这些药方中的主要成分都有补充气血、调理内分泌的作用。

2.湿热型，是指体内的湿气和热气过盛，导致身体内环境失调的一种体质类型。这种体质类型的人通常表现为皮肤敏感、容易便秘、口干舌燥等症状。中医调理的方法是以"清热解湿"为原则。具体调理方式为避免摄入辛辣、油腻、油炸等食物，多吃一些有利于消除湿热的食物，如苦瓜、黄连等。如果想要通过中药进行调理，可以选择龙胆泻肝汤、大黄牡丹汤等药方。这些药方中的主要成分都有清热解湿、健脾利湿的作用。

3.肝肾阴虚型，是指机体内肝肾功能失调，导致肝肾的阴液不足的一种体质类型。这种体质类型的人通常表现为耳鸣、失眠、腰膝酸软疼痛等症状。中医调理的方法是以"补充阴液"为原则。具体调理方式为多吃一些具有滋阴补肾作用的食物，如枸杞子、山药、百合、黑豆、黑芝麻等。如果想要通过中药进行调理，可以选择六味地黄丸、左归丸等药方。这些药方中的主要成分都有补肝肾、滋阴补血的作用。

总之，随着我国正式放开“三孩”生育政策，不孕不育已成为一个不可回避的社会问题。不孕不育症的病因复杂，不是一个“祖传秘方”就能解决的问题，需要进行有针对性的治疗才能尽快“好孕”呦！

（周口市中医院生殖健康与不孕症科 任凤兰）