目前，宫外孕已经成为了困扰女性生育健康最为严重的一种妇科疾病，给女性朋友的生活和工作带来了极大的不便，严重的甚至会带来生命危险。通常会采用手术治疗，因此术后的一些护理和饮食就显得特别重要。接下来我们就一起来看一看宫外孕术后的注意事项。

什么是宫外孕

宫外孕（即异位妊娠），指受精卵在子宫腔内膜以外的地方着床发育。我们知道精子和卵子是在输卵管中结合成受精卵后，再从输卵管落到子宫内着床的，可若是输卵管发生炎症等，堵住了受精卵前进的道路，抑或是子宫内有损伤，不适合受精卵着床，那受精卵自然就原地发育或是转移到其他地方着床了。

宫外孕对于怀孕女性同胞具有极大的危害，如果没有及时发现并采取正确的治疗措施，会造成大出血甚至危及生命。因此，怀孕女性一旦被查出患有宫外孕，应积极进行治疗，切不可拖延。

宫外孕手术后注意事项，

宫外孕手术以后的注意事项包括：

1、注意休息，做了手术，应该好好休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，这样能提高免疫力，促进身体快速恢复。

2、要保证切口较好地愈合，所以是手术创口的正常护理，需要按时换药，及时拆线。如果是腹腔镜下的手术，手术以后第2天换药，3天拆线，如果是开腹手术，一般5-7天拆线。也有一些皮下包埋的美容的手术则不需要拆线，但是一定要注意切口的愈合和切口有没有红肿热痛、感染症状。

3、手术是创伤，但是不必卧床。若是长期卧床，可能会增加下肢血栓的风险。建议手术以后及早下床，适当活动，术后24小时就要下床活动，这样能促进胃肠蠕动，防止肠粘连。术后一周就可以做一些轻体力活动，两周以后慢慢增加活动量，比如室外散步，做体操等。

4、生活的护理，保证室内空间舒适，避免感冒。手术以后避免感染情况的发生，即洗澡应洗淋浴不要洗盆浴，因为盆浴可能会导致上行感染。手术以后要禁止性生活1个月，保证卵巢功能的恢复和子宫内膜的恢复，减少感染，减少再次发生宫外孕的风险；

5、手术以后要定期复查血HCG，因为它是判断宫外孕是不是彻底治愈的最重要的指标。

6、在出院以后出现腹痛、发热、伤口愈合不良，可能是发生感染，要及早就医。

宫外孕术后饮食注意事项

1、蛋白质摄入量要充足

蛋白质是抗体的重要组成部分，如果摄入不足，那么机体抵抗力降低，因此要多吃鸡肉，猪瘦肉、蛋类、奶类等。

2、要注意补充水分以及维生素

宫外孕手术后，因为身体比较虚弱，很容易出汗，因此要补充水分，那么就要少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素比较多，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2，所以要多吃新鲜蔬菜，水果，也要防止便秘。

3、食物要禁忌

术后，在正常饮食的基础上，要适当地控制脂肪，术后一周之内脂肪控制在每日80克左右，行经紊乱者，要忌食刺激性食品，例如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。这些食物都会刺激性部位出血，增加月经量，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

   很多人认为流产对身体伤害小不需要特别护理，实际上宫外孕带给女性朋友的伤害是很大的，因此女性朋友要多加注意，术后调节好自身心情以及饮食，适当锻炼，为备孕做好准备。

（西平县人民医院妇产科 刘静）