1、心律失常。心脏的跳动都是整齐且有规律的，情绪过激或者剧烈运动后，可能会有短暂的不整齐，但是休息后很快就能缓解。但是心肌梗死时，往往是没什么特殊诱因，突然就开始心律失常，而且休息也不能自行恢复正常，患者这时候就要小心。

2、气短。如果本身并不是很胖，平时也没有气短的症状，最近却经常呼吸困难，有缺氧，气不够用的感觉，就要注意可能是心肌梗死的前兆了。

3、身体疼痛。很多人以为心肌梗死时就是心脏痛，其实不然，心肌梗死的疼痛比较剧烈，往往也能波及全身多个器官，比如牙齿、颈椎、肩膀、胳膊甚至是胃或者腰部等，因此出现这些部位莫名疼痛时，要警惕这可能是心肌梗死的信号。

4、胸闷。很多人都有过胸闷的感觉，但基本都是偶尔犯一次，而且这种感觉也不会随着时间的推移而加重，大部分都是暂时性的，休息一下，换个环境就能好转。但如果胸闷的症状持续，且逐渐有加重的趋势，而且缺氧，憋闷的感觉越来越明显，还伴有胸痛等症状时，就要格外注意了，因为这可能是心肌梗死导致的，需要赶紧去医院或者拨打120急救电话。

二、为何夏季心肌梗死频频出现？

1、未及时补充水分。夏季天气较热，在出汗多的情况下，如果没有及时补充水分，会导致血液黏稠，易形成血栓，诱发心肌梗死。

2、情绪波动大。高温天气会使人比较烦躁，情绪波动较大易引起血压波动。

3、内循环紊乱。高温天气，容易引起人体内循环紊乱，交感神经兴奋。使动脉斑块变得不稳定，可能会形成血栓等问题。

4、冷热交替。进入空调房冷热交替，血管可能出现突然痉挛、收缩。

5、无节制饮酒、夜宵。夏天很多人在结束一天繁忙的工作后，晚上会选择去大排档吃烧烤、喝冰啤酒，尤其是吃到后半夜，作息不规律，这种不良的生活习惯会加重心脏的负担。

三、常用防治心肌梗死的中药制剂有：

1、速效救心丸。功效：行气活血，祛瘀止痛。适用于冠心病气滞血瘀型。

2、冠心苏合丸。功效：理气宽胸止痛。适用于寒凝气滞血瘀者。

3、复方丹参滴丸。功效：活血化瘀，理气止痛。适用于冠心病气滞血瘀型。

4、通心络胶囊。功效：益气活血，通络止痛。适用于气虚心血瘀阻者。

5、血塞通注射液。功效：活血祛瘀，通脉活络。适用于冠心病心肌梗死血瘀脉络者。

6、生脉注射液。功效：益气养阴，复脉固脱。适用于心肌梗死、心源性休克的气阴两亏、脉虚欲脱型，见心悸、气短、四肢厥冷、汗出、脉欲绝者。

7、参附注射液。功效：回阳救逆，益气固脱。适用于阳气暴脱的厥脱证以及阳气亏虚所致的惊悸、怔忡、喘咳等证。

8、参麦注射液。功效：益气固脱，养阴生脉。适用于气阴两虚型之休克、冠心病心肌梗死等。

任何疾病的发生都存在诱发因素，对心肌梗死而言，需格外提高警惕的人群就是诱发因素较多的人。高血压、糖尿病、血脂异常的患者，更易发生意外。若是身体经常处于超负荷疲劳运转的状态，或情绪过于紧张时，更易诱发心肌梗死。此外，抽烟、喝酒、嗜食肥甘厚味之人，也要特别小心心肌梗死来犯。爱护心脏、预防心肌梗死应从生活方式入手，改变不良的生活习惯。特别提醒：心肌梗死高危人群，最好在临睡前喝杯水，以更好地稀释血液。

由于很多心肌梗死患者都在早晨发病，因此早晨起床前有3个注意事项：

1、醒来后不要马上起床，可先在床上安静地躺3分钟再坐起。

2、坐起后，不要立刻下地，要在床上静坐3分钟左右再下床。

3、下床后，不宜即刻活动，可稍微停顿一会儿，再慢慢地活动；这是为了让机体充分适应由静到动的过程，有利于预防急性心肌梗死突然发生。

（安阳市中医院重症医学科 原明毅）