癫痫是一种表现为反复癫痫发作的慢性脑部疾病，会突然间毫无缘由地发作，任何年龄段的人群均可发病，是最常见的神经系统疾病之一。癫痫发作是由脑部神经元“异常放电”引起的，具有反复性和短暂性的特点，是癫痫的主要症状。

一、癫痫病的诱发因素

1、内分泌相关：有些女性的癫痫发作与月经期有关，有些与孕期有关，还有一些与激素有关。也可能加剧癫痫的发生。

2、睡眠相关：很多癫痫患者仅在睡眠中发病，如果睡眠不足，也可能加剧癫痫的发生。

3、遗传相关：有些癫痫可能与遗传有关。研究发现某些基因与癫痫相关，在一些家庭中，也确实发现了家族聚集现象。不过，癫痫的遗传风险还是非常低的。也就是说，大多数的患有癫痫的患者，下一代都不会再患有癫痫。

二、癫痫病的预防措施

1、慎重选择配偶

癫痫病的发病过程是非常痛苦的，而且癫痫病的治疗时间也是非常漫长的，注意在生活中一定要保护好自己的头部，避免头部产生外伤。不管是在哪个时期的人群都要注意这点，避免交通事故等灾害对脑部造成破坏和损伤。慎重地面对婚配对象，如果是结婚的双方都有癫痫病史的就要慎重地考虑，不要让癫痫影响自己的孩子。还有就是女性在妊娠期，都要避免和远离辐射源，合理的作息。癫痫患者在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的结婚，癫痫患者的未婚夫（妻）在婚前要做脑电地形图检查，如脑电地形图有癫痫波者避免结婚，双方都有癫痫家族史的人也应避免结婚。

2、注意人身及交通安全

防止颅脑外伤导致的，外伤性癫痫，外伤后癫痫的发生率为0.5%～50%，昏迷时间越长，脑实质损伤越重，发生率越高。如急性期颅内血肿压迫，脑实质损伤后，水肿导致的颅内高压，都可导致癫痫发作，颅脑手术后的损伤、脑挫裂伤后脑萎缩，导致大脑供血不足，脑细胞功能紊乱，发生癫痫。

3、养成良好的生活习惯

在生活中癫痫病患者还要注意多加保护和防范，不要看过干悲伤和刺激兴奋的片子，还有就是注意不要上时间的观看电视不要长时间地玩癫痫患者不宜看容易引起兴奋和悲伤的影片，也不宜长时间的上网玩网游戏，以免引起癫痫发作。癫痫病患者尽量不在发作高峰期出门，出门时也应该有人陪伴。那么有的患者就说我不出门，就在家里上网这总安全了吧，其实不然长时间上网其实也可能诱发癫痫病，不要乱吃一些不洁的食物，倘若这些食物中含有血吸虫，猪肉绦虫，那么由于一旦造成脑血吸虫病或是脑囊虫病，就会导致癫痫病发生。

4、保持积极乐观的心态

癫痫病患者应该随时一个乐观积极的心态来面对生活，这样才有助于癫痫病的康复。过于悲伤、兴奋、失望等情绪都有可能诱发癫痫病的发作，很多癫痫患者在发作多次以后受不了社会的眼光调查显示精神紧张，悲观失望等可促使癫痫病发作。保持一个健康的生活态度，改掉不科学的生活习惯。

三、癫痫病的注意事项

1、密切观察病情发作情况：密切观察患者在发作时的具体情况，并如实告知医生，对于疾病的诊治而言有些重要意义。

2、合理用药：合理使用抗癫痫药物是目前控制癫痫的有效手段，癫痫患者需要在专业医生的评估下，选择适合自己的药物，做到长期规则服用药物。

3、定期复诊：虽然说癫痫患者可以在家服药，但是一定要注意，通过定期复诊的方式，了解个人的身体状况，而且定期复诊可以评估患者的全身状况，了解药物对身体所造成的影响，合理对药物进行调整。

4、发作时做好紧急救助：癫痫发作具有突发性的特征，患者在发作的时候很有可能会出现身体抽搐以及意识丧失的情况，因此在发作的时候需要做好紧急救助工作，比如解开患者的衣领防止窒息，保证呼吸道的通畅等。

5、做好日常护理：癫痫患者在积极配合医生治疗的同时，日常还要做好全面的护理工作，比如饮食护理、心理护理等。

个人要正确认识并了解癫痫，积极做好疾病的防治，出现疑似癫痫症状，要及时就诊。一定要重视起癫痫疾病，在日常生活中做好防护措施，避免脑部受到伤害，因为脑部在受到撞击后有可能诱发癫痫。如果出现癫痫症状，也应当积极配合医生进行治疗，长期坚持用药。

（河南省直第三人民医院神经外科 周刚）