一、痛经的主要原因

1、不良生活习惯：女生经前吃大量辛辣、生冷性食物或长期熬夜、劳累、腹部吹凉风等，会对子宫产生刺激，影响子宫内血管收缩而引发痛经，需及时调整生活方式。

2、个人体质：部分女生可能在月经来潮期间生成大量前列腺素，引起子宫刺激性收缩，宫腔缺氧、缺血而引起痛经。也有部分女生子宫发育不良或倾斜，也会影响经血排出，血液淤积在宫腔内而导致痛经，可遵医嘱使用布洛芬片。

3、缺钙：青春期女生由于身体发育，对钙需求量增加，而月经期血钙流失，加重缺钙状态，会影响神经肌肉功能，子宫壁异常收缩、痉挛而疼痛，伴有肢体抽搐、无力、关节疼痛等。

4、子宫内膜异位症：子宫内膜异位症与经血逆流、炎症刺激等因素有关。子宫内膜生长在子宫体腔以外的位置，会影响到宫腔内血液循环，月经来潮期间子宫内膜脱落而导致痛经，伴有月经紊乱、心绞痛等。

5、子宫息肉：子宫息肉多是雌激素水平异常升高、反复炎症刺激等导致的，子宫内组织异常增生而形成息肉，会引发月经期子宫内膜异常剥脱、血液排出障碍等，导致痛经并有月经量增多、月经期延长等，考虑通过手术切除息肉。

6、其他：女生如果患有盆腔炎、子宫内膜炎、盆腔淤血综合征、宫颈癌等疾病，也可能导致痛经，需要到医院妇科就诊，配合医生做阴道分泌物检查、腹部B超等，以明确病因。

二、痛经有哪些危害

1、痛经的持续发生，会影响到女性正常的生理机能，长期会影响到女性的体质，容易导致女性患上各种妇科疾病。

2、导致女性气血失调，月经期出现严重痛经的情况，会表现出面色昏暗、皮肤干燥的情况，容易造成色斑、暗疮的出现。

3、影响女性正常工作和生活，有些女性痛经情况非常严重，坐立不安难以忍受，同时会有腰腹部酸痛、头昏眼花、焦虑不安的情况，情绪异常地火爆，甚至出现感情异常的现象。

三、中医如何调理痛经

1、辨证分型药物调理

（1）气滞血瘀型：患者出现经前小腹胀痛，不喜按压，伴有乳胁胀痛、经量少而不畅、色紫黑有血块、血块排除后疼痛减轻、四肢欠温、大便不实等症状，可服用益母草颗粒等药物活血祛瘀、疏肝理气，调理痛经。

（2）寒湿凝滞型：患者通常会出现经期小腹冷痛、得热则舒、经量少、色紫暗、有血块、伴有四肢冷、小便清长等症状，可服用痛经丸等药物，这些药物祛寒利湿，可用于调理寒湿凝滞型痛经。

（3）气血亏虚型：患者通常会出现经期或经后隐痛、喜按压、经行量少、质稀、形寒肢疲、腰膝酸软、头晕眼花、心悸气短等症状，可服用乌鸡白凤丸等药物，起到益气养血的作用，可用于调理气血亏虚型痛经。

（4）湿热下注型：患者通常会出现经期、经前少腹胀痛、经量多、色红、质稠有块、带下色黄、有秽臭等症状，可服用千金止带丸、二妙丸等药物，这些药物可起到清热利湿的作用，可用于调理湿热下注型痛经。

2、日常生活调理

（1）改善生活方式：建议痛经患者注意保暖，避免受寒及经期感冒，可用暖水袋温暖腹部，可有助于缓解痛经，在月经期间注意休息，减少疲劳，加强营养，避免吸烟和饮酒，保持心情舒畅。

（2）可以通过按摩或针灸等刺激穴位，从而改善痛经，同时患者还可以适当喝红糖水，有助于缓解痛经的症状。

对于女性痛经的现象，建议患者要及早去专业的医院进行治疗，遵循一些治疗的原则，对症治疗，同时，女性患者在生活中要做好自身的调节，注意一些日常生活中的护理，相信好的治疗加上好的预防，痛经会更快地治愈。

（河南省南阳市桐柏县人民医院妇产科 田圆）