生活中很多的人都知道肠炎，其实结肠炎也是很常见的肠道疾病。很多人或多或少都有点结肠炎，只要轻重程度不一样，有的不容易引起患者的重视。结肠炎是和肠炎很相似的一种肠道疾病，结肠炎在出现的时候是比肠炎要严重一些的。下面就一起来看看结肠炎的表现及饮食指导。

结肠炎的表现

结肠炎，顾名思义就是结肠发生的各种炎症病变。除了放屁多外，结肠炎还有以下几个症状：

1、腹泻：腹泻是结肠炎主要的早期症状，通常会反复发作，每天腹泻1次或多次，有的慢性结肠炎患者会在早餐后多次排便，其他的时间没有腹泻的症状。也有的慢性结肠炎患者一天会腹泻十多次，容易因为饮食不当、过度疲劳和情绪激动等因素而诱发，容易反复发作。

2、腹痛：轻度的结肠炎患者，一般没有腹痛或只是感到腹部不适，严重的患者会有轻度到中度的腹痛，通常是左下腹阵痛、压痛，有时也会涉及整个腹部。腹痛的症状发作时，通常会持续数分钟或数小时，但是在排便、排后能够缓解腹痛。

3、便意频频发生：结肠炎患者会频繁出现便意，但是真正排便的时候又无法排出来，这种症状也叫做“排便紧迫感”。尤其是早期的溃疡性结肠炎患者，会有明显的排便紧迫感，也是溃疡出现的炎症反应。

4、持续食欲不振：早期的溃疡性结肠炎患者会出现胃肠功能失调，导致胃肠蠕动受到影响，就会影响患者的食欲。此外，受损的结肠可能会影响食物的代谢和吸收，影响正常代谢而导致食欲不振。

5、便血：便血是结肠炎的主要临床症状之一，便血的量也是衡量结肠炎轻重的关键指标。主要临床表现有左下腹或小腹频繁隐痛或绞痛、腹泻、黏液便及粘液脓血便、里急后重、便秘等症状反复迁延不愈，常伴有消瘦乏力等。

6、全身症状：发热和关节疼痛是溃疡性结肠炎引起的一种全身症状，也是一种炎症性的反应，体温会持续上升，持续1～2天的高体温状态，还会出现全身的关节酸痛。有些溃疡性结肠炎早期患者，还会出现乏力、头晕、头痛、焦虑、失眠等全身症状。

结肠炎患者饮食指导

结肠炎是一种慢性病，患病后不易治疗，需要慢慢调理：

1、吃容易消化的食物：多吃容易消化、柔软、有营养的食物，少量多餐，不要暴饮暴食。

2、补充水分：慢性结肠炎患者如果有脱水低钠的症状时，一定要及时补充足够的淡盐水，也可以食用菜叶汤来补充丢失的水、维生素和盐。

3、少吃容易胀气的食物：结肠炎患者在腹泻、排气严重的时候，要少吃糖以及容易产生发酵的食物，比如豆类、薯类和牛奶等。

4、多吃有止泻作用的食物：苹果、石榴和柿子等含有果胶和鞣酸的成分，这些物质具有止泻收敛的作用，慢性结肠炎患者可以适量食用。

5、注意饮食卫生：慢性结肠炎患者的体质通常比较虚弱，抵抗力差，容易发生胃肠道并发感染，所以要更加注意饮食卫生，不要吃生冷、不吃辛辣刺激性大的调味品，不吃变质和坚硬的食物，

6、戒烟戒酒。

得了结肠炎虽然会影响患者的生活和工作，但是也不要焦虑，一旦发现就要积极进行治疗，在治疗过程中保持积极的心态，从生活中注意预防结肠炎的发生，这样会有利于病情的恢复。

（新蔡县人民医院消化内科 时中文）