近年来，我国孕妇中妊娠糖尿病的发病人数逐年上升，已经对孕产妇和胎儿的身体健康造成威胁。下面就一起来看看妊娠糖尿病对母婴的影响及预防措施。

妊娠糖尿病对母婴的影响

妊娠糖尿病是指在妊娠期间发生的胰岛素抵抗和相对胰岛素缺乏导致的高血糖症状。它对孕妇和胎儿都可能产生一些影响。下面是它们可能面临的潜在风险：

    一、妊娠糖尿病对孕妇的危害：

1、患有妊娠期糖尿病的孕妇流产发生率高于正常孕妇，妊娠高血压综合征发生率较正常孕妇高4-8倍。

2、羊水过多的发病率是正常孕妇的10倍，早产发生率高达10%-25%。

3、患有妊娠期糖尿病孕妇的胎儿一般发育较大，容易引起胎儿难产及软产道损伤，且增加了手术产风险，妊娠期糖尿病常引起宫缩乏力，发生产程延长及产后出血。

4、患有妊娠期糖尿病的孕妇可能出现酮症酸中毒，常发生细菌或真菌感染

    另外约50%患妊娠期糖尿病的孕妇最终可能会成为2型糖尿病患者，再次妊娠时，复发率高达33%-56%。

    二、对胎儿及新生儿的危害：

    1、当孕妇患有妊娠期糖尿病时，新生儿低血糖的发生率明显增加，巨大儿的发生率高达25%-42%。

2、胎儿畸形发病率为5%-10%，约为正常孕妇的2-6倍，且常为多发畸形，胎儿生长发育受限发生率达21%。

3、在同时发生血管病变、血糖控制差、羊水过多、巨大儿或先兆子痫等症状时易发生死胎的情况。

4、新生儿出生时窒息、出生后低血糖、低血钙、低血镁、败血症发生率高，严重时危及新生儿生命；

5、新生儿发生红细胞增多症、高胆红素血症，影响神经系统的功能。

    另外，如果妈妈患有妊娠期糖尿病，其宝宝成年后肥胖、高血压、糖尿病、高血脂等代谢综合征的风险也会明显上升。

    由此可见，妊娠期糖尿病不管对孕妈妈还是宝宝，除了近期影响，都可能产生远期危害，准妈妈们一定要重视起来啊！

妊娠糖尿病的预防措施

针对危害如此之大的妊娠期糖尿病，预防重于治疗，准妈妈们应积极开展妊娠期糖尿病早期预防工作，以下几点可以注意：

1、平时体检和首次孕检都要查血糖，这样主要是为了发现在怀孕前血糖已经异常的情况，及时进行干预。

    2、饮食预防：主食结构合理是预防妊娠期糖尿病的重中之重，在主食选取上多食用低血糖生成指数的食物以及纤维素丰富、全谷类的食物，保证蛋白质摄入量充足。此外，多食用绿叶蔬菜以及含有丰富维生素、膳食纤维等可满足自身及胎儿营养需求的食物，这有助于控制血糖。坚持少食多餐。避免不健康饮食模式，如大量食用含糖饮料、油炸食品、动物脂肪、精制谷物、糖果、薯条和披萨等。

3、运动预防：根据身体条件进行适度有氧运动，比如散步、上下楼梯、孕妇体操等，建议孕妇每天饭后运动20-30 min，每周2次中等强度运动（40-50min），以微微出汗为宜，注意运动强度，避免剧烈运动导致意外发生，有心脏病、双胎妊娠及其他胎盘疾病的孕妇不宜运动。

4、如果不幸患了妊娠期糖尿病，妈妈们也不要怕，积极接受治疗，通过运动、饮食、药物各个方面控制糖尿病的发展。同时家人的支持也能帮助妊娠期糖尿病患者获得更好的照护，减少焦虑、抑郁等不良情绪，有利于降低血糖水平。

希望准妈妈们在孕前和孕中都要做好预防工作哦，控制好自己的体重，减少高危因素，同时保持良好的生活方式，健康饮食，坚持运动，增强体质。同时，准妈妈也可以到医院进行妊娠期糖尿病筛查，早发现早治疗。

（河南省驻马店市中医院妇产科 刘丹）