病毒性心肌炎是病毒所引起的心肌急或慢性炎症。导致心肌炎的病毒有多种，主要经呼吸道或肠道感染。病毒可直接损伤心肌，也可通过免疫机制导致心肌炎症。病毒性心肌炎在积极治疗的同时，也要注意做好疾病的护理。

病毒性心肌炎特点

病毒性心肌炎常有以下特点：

1.发病前1~3周常有发热、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状和腹泻等消化道症状；

2.好发于青少年，男性发病比例略高于女性；

3.心肌炎起病急缓不定，少数呈暴发性导致急性肾衰竭或猝死。病程多有自限性，但也可进展为扩张性心肌病。

病毒性心肌炎常见的症状

1.心慌、心悸：心脏出现快速或不规则的跳动，可能是房性早搏、室性早搏、心动过速等心律失常，患者一般会感觉心慌、心悸等不适。

2.呼吸气短：活动后气促，严重者在休息时仍有急促的感觉。

3.胸闷或胸痛：常有胸痛、胸闷发作，甚至逐渐加重。

4.病毒感染的其他症状：如身体酸痛、发热、头疼、喉咙痛。

5.头晕、黑矇、昏厥：一些重症心肌炎由于心肌收缩力显著下降或发生严重心律失常，可以引起血压下降甚至发生心源性休克，出现头晕、黑矇、昏厥等严重症状。

治疗原则

1.改善心肌营养与代谢：大剂量维生素C、ATP、辅酶A、极化液、复方丹参等。

2.抗病毒治疗：是急性期治疗的关键。

3.对症治疗：主要是针对心力衰竭，使用利尿药、扩血管药、血管紧张素转换酶抑制剂。完全性房室传导阻滞者，可使用临时起搏器。

心肌炎要如何护理？

1.适度休息

心肌炎有急性发作期和慢性期，在急性发作期最好是卧床休息2～3个周，如果是心肌炎伴随有心肌扩大的情况，最好是休息半年到一年，症状消失了之后，才能慢慢的恢复到正常的工作和生活。还有此期间不要长时间的熬夜、看电脑、看书之类的，否则有可能会导致病情复发。

2.预防感染

心肌炎的出现一般是病毒的感染导致的，所以心肌炎在治疗康复期间要注意预防病毒的入侵，特别是呼吸道、肠道方面的感染，如果康复期患者有咳嗽、腹泻等现象，需要高度警惕，应该及时前往医院做检查并针对性的治疗，这样才可以避免因为感染而导致病情加重或者是导致心肌炎复发。

3.劳逸结合

心肌炎患者在治疗和康复期间要注意劳逸结合，不要干太多重体力的活或者是过度的用脑，否则容易加重病情。要保持良好的心态，不要过于激动或者是过于烦躁，有助于病情的恢复。

4.不吃刺激性的食物

心肌炎患者饮食方面不要吃过于刺激的食物，比如辣椒、大蒜之类的，多吃含有维生素的食物，比如各种新鲜的蔬菜瓜果之类的。再有蛋白质含量比较高的食物，比如牛奶，鸡蛋，这些食物多吃一点，还可以适当的吃一点西洋参，对于心肌的修复是有帮助的。

5.适度运动

心肌炎患者在治疗和康复期间，可以根据自己的身体情况选择一些运动。但是要注意所选择的运动不能是高强度的，不能过于剧烈，还要根据自身的情况循序渐进的运动，比如可以慢跑或者是跳舞、做瑜伽之类的，过量的运动会导致心脏负担加重，是不利于病情的恢复的。

另外在进入秋冬季节的时候，心肌炎患者要注意预防感冒，做好保暖工作，因为如果患者感冒，就有可能会加重心肌炎的病情。还有心肌炎患者平时要保持良好的心态，家属应该要多跟患者沟通，帮助患者找到患病的原因以及危险的因素，及时进行规避，这样才可以避免患者产生恐惧的心理，影响到病情的恢复。

健康指导

1.饮食

戒烟酒。鼓励患者加强营养摄入，尤其是补充富含维生素C的食物如新鲜蔬菜、水果，以促进心肌代谢与修复。

2.活动

急性病毒性心肌炎患者出院后需继续休息3～6个月，无并发症者可恢复学习或轻体力劳动，6个月至1年内避免剧烈运动或重体力劳动、妊娠等。

3.自我保健与监测

指导患者进行适当锻炼，增强机体抵抗力。注意防寒保暖，预防病毒性感冒。教会患者及家属自测脉搏，发现异常或有胸闷、心悸等不适及时就诊。