甲亢是一种生活中比较常见的慢性疾病，早期没有任何症状或者是症状并不典型，如果得不到及时的治疗，那么就有可能会导致甲亢危象或者是甲亢性心脏病等。有很多甲亢患者，即使到了正规的医院接受正规的治疗，但是经过短期治疗之后没有达到特别好的疗效。由于疾病长久难愈，以及疗程长发作的次数也比较大，所以经常会导致精神压力大，对生活和工作都会有着非常大的不良影响。所以甲亢患者的护理一定不能随便。

一、甲亢对人体有哪些危害？

1、甲亢会直接作用于心脏：可以导致心动过速、心律失常、心脏增大以及心率衰竭等甲亢性心脏病。那么甲亢病程越长，甲亢性心脏病发生的可能性就越高。

2、甲亢会对消化系统造成损害：甲亢对消化系统的损害，会导致肝功能受损，干细胞变性坏死以及转氨酶升高，黄疸和胃肠功能紊乱，以及极度消瘦。

3、甲亢对生殖系统的损害：甲亢会导致男性，性欲减退、阳痿以及乳房发育。而导致女性的月经紊乱，闭经和不孕等表现。即使怀孕后，也容易产生胎儿发育不良，早产、流产以及死胎等。

4、甲亢对精神、神经系统的损害：失眠、心烦气躁是甲亢的典型症状，这些症状会严重影响患者学习、工作和生活。同时，甲亢还会让人产生幻想，有的甲亢患者甚至会有躁狂症、精神分裂症或抑郁症等并发症。

5、甲亢对肌肉及骨骼系统的损害：在临床中，甲亢患者同时患有肌无力、肌肉萎缩等并发症的情况并不罕见；同时，大量的甲状腺激素可加快骨的吸收进程，很容易造成甲亢患者骨膜下骨形成及肿胀、甲状腺杵状指以及骨质疏松等情况发生。

6、甲亢对精神、神经系统的损害：甲亢急性加重，就是我们常说的甲亢危象，多发生于较重甲亢但未予治疗的患者。甲亢危象会导致患者心衰、休克和昏迷，直至患者死亡，其病死率在20%以上。

二、甲亢患者日常中怎样护理？

1、饮食护理：甲亢患者禁食含碘高的食物，如海带、海蜇、蛤蜊、海产鱼虾、紫菜、发菜、芹菜、柿子、鸡蛋、海藻类及瘦肉；忌辛辣刺激性食物、忌饮浓茶、咖啡等。甲亢患者要合理安排饮食，进食高热量，高蛋白质、低纤维素、低碘饮食，适量补充微量元素钾、镁、钙。6-12岁儿童每天约120 µg碘，12岁以上及成人每天约为150 µg碘，孕妇、哺乳期妇女每天约 250 µg碘。

2、注意休息丨适当活动丨避免劳累：甲亢患者不宜经常熬夜及进行长跑、游泳、爬山等剧烈活动，应根据病情、个人的舒适度、耐受力等有计划地适量活动，病情轻者可下床活动，以不感到疲劳为度。患者可以进行一些比较舒缓的运动，如：散步、快走、骑自行车等，出现疲惫感后，需要停止运动，休息休息；病情重者，则宜静养，甚至卧床休息。若患者还处于易激动、烦躁失眠、紧张焦虑等情绪，甚至伴心悸、乏力、多汗、低热、体重下降等情况下，应该充分静养休息。

3、药物护理：甲亢患者初期主要以口服药物为主。使用口服药物的优点是简便、安全、有效，但在使用过程中患者需警惕药物的不良反应。老年患者更容易出现白细胞降低和肝损害等药物不良反应，患者应定期检测血常规和肝功能，使用药物治疗的患者不能私自调节药物的剂量，不能随意增减药物，一定要在专业的医护人员指导下进行，规律用药、规律随访以及规律检查对患者非常重要。

4、保持心情舒畅：精神刺激常是甲亢发生的常见诱因，患者常因焦虑、情绪不稳定、精神紧张加重病情，所以应学会控制情绪和自我调节，做好治疗后的调养工作。生活中，好多甲状腺疾病患者，过度忽视甲状腺疾病的危害，不遵循医嘱，促使疾病不断恶化，产生甲亢危象或甲状腺相关的更严重的疾病。提高甲亢患者的护理宣教，在一定程度上有助于提高甲状腺疾病知识的掌握，提高甲状腺疾病患者的依从性，提高治疗的成功率，改善患者预后。

（柘城县人民医院内分泌科 王雨洁）