小儿贫血是一种常见的儿童病症，贫血不仅影响孩子的健康，严重时还能影响孩子身高、体重或者智力等多个方面，为了我们孩子的健康，一定要注意孩子贫血状况，了解疾病原因及防治方法，早治疗，早康复。

一、儿童贫血的原因有哪些？

1、先天性因素

一般母亲怀孕的时候有贫血现象，孩子就会有影响，也容易贫血，还有一种情况就是早产或者双胞胎也容易患缺铁性贫血症状。

2、生成发育需要量增加

孩子在婴儿时期生长很快，一般在母亲体内获得的铁，差不多四五个月就被用完了，必须及时补铁，在饮食中要特别注意，如果不能及时补充，就会影响孩子的生长发育，形成贫血的症状。

3、饮食因素

孩子在添加辅食时未能按时添加，或者添加的辅食中没有含铁的元素，就容易造成孩子贫血。

二、怎样治疗儿童贫血？

1、首先是合理喂养，及时添加辅食，不挑食不偏食。

2、注意营养，多吃富含铁、维生素B12、叶酸的食物，如肉、蛋、奶、动物肝脏、豆制品、绿叶蔬菜、坚果等，及时添加辅食；加强护理，防止感染。

3、确诊为缺铁性贫血的患者需要铁剂治疗，口服铁元素4-6mg/(kg·d)。铁剂口服要避免与牛奶、茶、咖啡等一起服用，因为它们可能会影响铁吸收，而与维生素C同服可以促进吸收。

4、对于明确缺铁但铁剂治疗效果差的孩子则要彻底寻找病因并积极治疗，才能有效地提升血红蛋白。铁剂的治疗应该维持到血红蛋白正常后6-8周。对于缺铁性贫血的孩子，纠正饮食、服用正确的药物并且用正确的方法服药，2周左右就能看到血红蛋白上升，4周就能上升20g/L以上了。他们又是红苹果一样的可爱宝宝了。

5、维生素B12和口服叶酸是治疗巨幼红细胞性贫血的主要措施。如叶酸缺乏伴维生素B12缺乏者，需同时应用维生素B12，以防止神经系统病变恶化。

三、儿童贫血的预防措施

1、母乳喂养

研究表明，幼童每天对铁的需求量为10-15毫克，如果达不到这个需求量就容易产生贫血，而母乳中含有的铁元素高于牛奶及其他辅食，所以为了预防儿童贫血，提倡进行母乳喂养。

2、养成良好的进餐习惯

儿童贫血可能还有一个原因就是挑食，许多孩子都不愿意吃青菜、胡萝卜等微量元素含量高的食物，为了预防孩子贫血，家长要从小鼓励孩子多吃饭，对儿童少批评，多做引导。

3、营养搭配

家中有儿童的家长平时做饭要结合孩子的年龄、消化功能等特点，做好营养搭配。为预防儿童贫血要多吃动物肝脏、绿叶蔬菜、胡萝卜、海带、鸡蛋等铁元素含量较高的食物。如果儿童年龄较小，添加辅食的时候要适当添加菜泥、蛋黄等含铁量高的食物。贫血儿童应尽量少吃含糖量过多、过于油腻的食物。而且选择用铁锅炒菜也可以补充铁元素。

4、药物调节

儿童体内每天需要铁的含量是10-15毫克，如果母乳加之日常辅食不能够满足这个需求量，或者贫血较严重的儿童，可以选择用药物补充铁元素进行补血。儿童贫血一般都是缺铁性贫血，所以适当补充铁剂，这对预防和治疗贫血都很有效。除此之外，还要重视叶酸、维生素B12等营养素的摄入。

（方城县人民医院儿科 李红娜）