痔疮是一种常见的肛肠疾病，中医文化对痔疮有着独特的防治方法。以下是中医对痔疮的防治方法：

1、痔疮的症状

1.1便血

便血是内痔或混合痔早期最常见的症状，患者常说“大便后鲜血从肛门一滴一滴地往下流”或“便纸上都是鲜血”。

1.2痔核脱出

痔核脱出是晚期症状，通常是先有便血，后有脱垂，由于痔核体积不断增大，排便时受到粪便的挤压，使其渐渐与肌层分离而脱出肛外。最早是在排便时脱出，便后就能自行还纳。症状严重者，脱出后需用手推回，或卧床休息才能复位。症状更严重者，除了排便时脱出外，但凡是用力、行走、咳嗽、喷嚏以及下蹲等，都有可能脱出。

1.3疼痛

单纯的内痔，通常无疼痛，有时只感觉肛门部坠胀或排便困难。比如发炎肿胀者，痔内有血栓形成或嵌顿，则有疼痛；若脱出没有及时复位，则疼痛就会加重；如发生嵌顿，有溃烂坏死，引起肛缘周围皮肤发炎水肿，则疼痛剧烈，患者就会坐卧不安。

1.4黏液流出

直肠黏膜长期受痔疮的刺激，就会引起分泌物增多；晚期内痔，因肛门括约肌松弛，常有分泌物由肛门流出。轻者大便时流出，重者不排便时也会流出。

1.5瘙痒

因分泌物或脱出痔核的刺激，使得肛门周围皮肤终日潮湿，导致湿疹和瘙痒发生。

2、痔疮的病因

2.1不良的大便习惯

上厕时下蹲位看书或看报，使得下蹲和大便时间较长，而造成肛门盲肠内瘀血引发疾病。大便时用力过猛，一部分人不管大便感受是否强烈，盲目不停地猛力努挣，只能使盲肠肛门和盆底肌肉增多不必要的负担与局部瘀血，致使疾病发生或蔓延。

2.2大便异常

腹泻和大便秘结都是引起痔疮的重要原因。大便秘结是最大的祸根，盲肠内长期滞留有毒物质不仅会引发盲肠癌、粪便堆积，且还会直接影响血液循环。

2.3饮食原因

食品质量的精粗，蔬菜种类的多变与量的增减，蛋白质、脂肪、淀粉以及纤维素等含量的多少，水分摄入情形，都能影响粪便的成分，致使肛门盲肠疾病。2.4生理原因

结肠、盲肠为运送食品残渣，存留在粪便的主要器官，而食品经体内分解吸收后，残渣中经常带有大量有害物质，长期滞留在结肠和盲肠中，就会引发肿瘤。

3、中医怎么防治痔疮

3.1饮食调理

饮食调理是防治痔疮的重要手段之一。中医强调膳食以软、清淡为主，多吃富含纤维素的水果、蔬菜、粗粮、豆制品等，避免食用辛辣刺激的食物及烟、酒等刺激性物质。还可以经常饮用莲子、赤小豆、山楂茶等中药茶水，以保持肠道通畅。

3.2运动锻炼

中医认为适当的运动对于防治痔疮非常重要，可以增强肛门周围的肌肉弹性，促进大便排便，避免便秘等问题。推荐的运动方式有散步、慢跑、瑜伽、普拉提等，坚持每天进行一定时间的锻炼。避免喜欢长时间久坐，欣赏电器的习惯行为，或者长时间久立不坐，等动静不变的行为。

3.3草药治疗

中医的草药治疗也是防治痔疮的重要手段之一。常用的中药有三七、夏枯草、苍术、茯苓、白芍等。此外，吃些特色的食疗，如绿豆粥、酸梅汤、冬瓜皮汤等，也是防治痔疮的有效手段。

3.4心理调节

中医认为心理因素也是导致痔疮的重要原因之一。因此建议痔疮患者在长期治疗过程中，要注意心理调节，避免过度的焦虑、紧张、压力和精神刺激。

总之，中医防治痔疮主要是通过饮食调理、运动锻炼、草药治疗和心理调节等综合手段维护肠道健康，而且不会引起依赖和副作用等问题，具有长效性和积极性等优点，是值得推荐和倡导的。

（登封嵩正中医院中医外科 李习文）