肺栓塞（Pulmonary embolism，PE）是一种可危及生命的疾病，也是急性肺血管疾病中最常见的一种。它是由于血管内形成的血栓或栓子被携带到肺部，引起血管阻塞和肺动脉高压而导致的临床综合征。肺栓塞的症状主要包括呼吸困难、胸闷、咳嗽、痰中带血、胸痛、心跳加速、小腿肿胀、发热等。因此，有必要了解肺栓塞是怎样形成的、肺栓塞的症状、预防和治疗方法。

一、肺栓塞是怎样形成的？

当机体遇到像外科手术之类的诱发因素时，静脉血管中形成了大小不一的血栓。术后长时间的卧床，更是静脉血栓形成的高危因素之一，其中以下肢静脉血栓形成最多见。血栓一旦形成，当下床活动时，这些在静脉内形成的血栓发生脱落，就会像溪流最终汇入大海一样，沿着静脉流入右心房、右心室，最终汇聚于肺动脉，造成肺栓塞。

二、肺栓塞的症状

1.呼吸困难

肺栓塞的患者呼吸困难是由于肺部血管受到堵塞所引起的，患者可能感到窒息或不能正常呼吸。

2.胸闷

肺栓塞患者还可能有胸闷感，这个症状可能与呼吸困难相似，导致呼吸困难的根本原因是肺部氧气供应不足。

3.咳嗽

尤其是在夜间，咳嗽是肺栓塞常见的症状之一。患者咳出的痰通常会带有血丝，类似于痰中带血的感觉。

4.胸痛

肺栓塞患者可能会感到胸痛，通常在呼吸时会加剧。

5.心跳加速

心跳加速也是肺栓塞的常见症状。患者的心率可能会加快，甚至在患者静止的情况下也可能出现心动过速。

6.小腿肿胀

肺栓塞患者还可能会出现小腿肿胀症状，这主要是因为栓子形成后引起了肺动脉高压，导致心脏不能正常地将血液运往全身，从而导致下肢静脉回流不畅。

7.发热

患者可能会出现发热的症状，热度通常低于39℃。这个症状通常伴随着咳嗽、呼吸困难和小腿肿胀等。

三、肺栓塞的预防

1.避免长时间静坐不动

长时间的静坐会导致血循环不畅，从而促进如肺栓塞等血栓性疾病的发生。因此，在工作或者学习上，可以适当地适当地活动身体，如站起来散步或者适当拉伸。

2.改善饮食

肺栓塞主要是在人体肺部出现的一种疾病，预防肺栓塞，要求人们在平时一定要养成良好的饮食习惯，要注意营养均衡。饮食以清淡为主，不要吃一些辛辣刺激，容易上火的食物；要多喝开水，少喝一些饮料，这样能够有效地排除体内的一些杂质。同时，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐、豆浆等豆制品，这样对于降低血液中的胆固醇以及血液黏滞十分有利。

3.合理锻炼

一些有氧运动如快走、跑步、游泳等都可以有效地改善心肺功能，促进身体循环，从而预防肺栓塞的发生。

4.要经常去医院进行检查

建议大家在平时一定要有一个体检的意识，定期到医院做体检是能够有效地预防肺栓塞的，除此之外也可以预防其他所有的疾病。比如可以去医院做B超检查，能够有效地检查出每个人的肾膀胱以及尿路等。如果检查出来身体有不适的话，是能够及时进行治疗的。

四、肺栓塞的治疗

1.药物治疗

对于肺栓塞的治疗，提高患者内在的抗休克能力是很重要的。在药物治疗的方面，主要是抗生素及血栓溶解药。

2.外科治疗针对它的全身性疾病治疗原则，通常和心肺外科手术相配合来治疗，如血栓结扎、栓子切除术等。

总之，肺栓塞是一种危及生命的疾病，预防非常重要。我们应该重视锻炼和健康饮食，如果不幸中招，要在专业医生的指导下接受治疗。

（唐河县中医院脑病科 曹兴璐）