世界上最美好的事情，莫过于孕育一个新的生命。但很多准妈妈并不能及早知道腹中已然孕育着新生命，尽早发现怀孕才能在最大程度上规避孕育风险。接下来我们就看一下孕早期的症状及其注意事项。

孕早期症状

很多女性由于没有生育经验，怀孕是否，通常会等一个月才知道。其实，怀孕初期的症状因人而异，在不同的人身上会有不同的表现：

1、停经

停经是怀孕最明显最普遍的现象。如果平常月经规律的女性，近期内有过性生活的，同时超过正常月经周期10天未发生月经的情况下，可考虑有妊娠的可能。

2、受精卵着床出血

大约在排卵与着床之后的8天，大部分人没有明显感觉，但部分孕妇会着床出血，出血的颜色一般为粉红色或棕色，敏感的人还会有酸痛感。

3、尿频

由于怀孕会引起子宫前倾增大，变软，呈球形等表现，而增大的子宫在盆腔内会压迫膀胱，引起尿频。当妊娠12周子宫增大超出盆腔后，尿频可自行消失。

4、白带变化

女性生殖器官环境对白带变化的影响是比较大的，有的女性在怀孕后的3~4天，自己的白带会突然增加或者消失不见。可考虑有妊娠的可能。

5、乳房变化

怀孕初期会感觉乳房明显和平时不一样，最为明显的表现是乳房摸起来软软的，不小心碰到之后会感觉疼痛，经常性出现肿胀，刺痛感，乳头周围出现一些深褐色的小结节，乳房增大，乳头和乳晕变大变黑。

6、早孕反应

通常出现在停经6周左右，表现为畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲缺乏、恶心、晨起呕吐等症状，也有部分孕妇伴有情绪改变，如易怒、抑郁、暴躁、感性等，多在停经12周左右消失，部分体质较好的孕妇可能不会出现早孕反应。

如出现以上症状，可通过验孕棒，血HCG检查，孕酮检查，B超检查等来确认是否怀孕。

孕早期注意事项

1、补充叶酸：叶酸对于预防胎儿神经管畸形很重要。通常建议准妈妈从准备怀孕的前三个月，到怀孕的最初三个月补充叶酸。

2、做好初次产检和早孕B超检查

初检通常6-8周为宜。初次产检项目较多，建议准爸爸陪伴准妈妈一起去。同时要做一次早孕B超检查，排除宫外孕；看是单胎、双胎还是多胎；排除卵巢和子宫异常；估计孕周。

3、少去公共场所

人群密集的公共场所，空气相对比较差。所以建议准妈妈要尽量少去这些地方，可以减少缺氧晕倒和感染疾病的概率，避免疾病导致的胎儿发育畸形。

4、合理饮食

孕早期胎儿还很小，不需要太多的营养，如果准妈妈吃得太多太补，会造成营养过剩，自己体重增加太多，反而增加了妊娠期糖尿病、妊娠期高血压的风险。孕吐严重的，要少食多餐，吃一些清淡、容易消化、有营养的食物。以自己的喜好为主，想吃什么就吃什么，不用过分强调均衡膳食，先保证满足身体所需的能量为主。

5、注意休息，不要过度劳累

在怀孕初期，准妈妈容易感到疲累，过度劳累可能造成流产。因此，准妈妈要注意避免做过重的家务、长时间工作，不要熬夜，早睡早起，让自己尽量保持良好的精神状态。

6、不要乱吃药物，部分药物对胎儿有致畸作用，任何药物都需要在医生的指导下服用。

7、怀孕初期出血或者阵发性下腹痛，出现这些异常情况，不要大意，应及早就医。

孕妇孕育着一家生命的延续，是神圣而美好的。希望每个孕妈妈都能平安通过整个孕期。

（河南省信阳市光山县中医院妇产科 冯萍）