引言

孩子发热是每位父母所关注的问题之一。当孩子发热时，家长会感到十分担忧和无助。孩子发热时，身体会出现很多不适症状，如头痛、身体疲乏、胃口不佳等，这些症状会影响孩子的生活和学习。因此，正确的退热方法对于孩子的身体健康至关重要。

本文将介绍孩子发热的原因、症状和正确的退热方法，希望能够帮助家长更好地了解和处理孩子发热的情况。

发热的原因

孩子发热的原因很多，最常见的原因是由于感染引起的。感染可以是由病毒、细菌、真菌和寄生虫等引起的。当孩子感染病原体时，身体会出现发热的反应，以此来提高身体的温度，抑制病原体的复制。

除了感染外，其他原因也可以导致孩子发热，如疫苗接种、过度劳累、过度兴奋、过敏反应、自身免疫疾病等。

孩子发热的常见伴随症状包括：

体温升高：孩子的体温会超过正常体温37℃以上。

头痛和身体疲乏：发热会导致孩子感到身体疲劳，不想动，也会出现头痛的症状。

食欲不振：孩子的食欲会下降，变得不爱吃饭或者根本不想吃。

呼吸急促：孩子发热时，呼吸会加快，心率亦会加快。

咳嗽和流鼻涕：孩子的免疫系统会受病原体的影响，出现咳嗽和流鼻涕等症状。

正确的退热方法

当孩子发热时，家长需要及时采取正确的措施帮助孩子退热，以缓解不适症状和减轻疾病对孩子身体的影响。

喝水：孩子发热时，身体会额外失去水分，家长需要给孩子补充足够的液体。家长可以给孩子少量多次喝些清淡液体，尤其是水，小婴儿的话可以直接多喝奶，要避免给孩子喝含咖啡因的饮料，如可乐、咖啡等，以免刺激孩子的神经系统。

控制室温：适当的调低室温可以帮助孩子退热。夏季家长可以打开空调，降低室内的温度，提供舒适的环境给孩子。

服用药物：家长可以根据医生的建议给孩子服用退热药，常用且对儿童比较安全的退热药物是布洛芬和对乙酰氨基酚等。家长需要按照医生或药品说明书上的剂量给孩子服用药物，以免产生副作用。

冷敷：家长可以给孩子敷冷毛巾或用布包裹的冰袋敷于孩子的额头、腋窝和腹股沟等部位，有助于降低孩子的体温和减轻不适症状。

睡眠：让孩子充分休息和睡眠也是帮助孩子恢复体力和退热的重要方法。家长可以为孩子提供舒适的床铺和安静的环境，以帮助孩子放松身心，促进身体恢复。

结语

孩子发热是家长经常遇到的问题之一，家长需要及时采取正确的方法帮助孩子退热，以缓解孩子的不适症状和减轻疾病对孩子身体的影响。本文介绍了孩子发热的原因和症状，以及正确的退热方法，希望家长们能够更好地了解孩子的健康问题，为孩子提供更好地照顾和看护。同时，也提醒家长注意疾病的预防和治疗，定期带孩子进行健康体检和接种疫苗，以保证孩子身体健康和正常的生长发育。

（河南科技大学第一附属医院（开元院区） 儿科 冯毅）