海姆立克急救法，这个名字想必大家都不陌生，它是专门针对异物窒息造成的呼吸道梗阻致死的急救措施，它在实施的过程中不需要任何复杂的工具，执行起来也简单方便，但却拯救了许多鲜活的生命。尽管我们在生活中未必会用到海姆立克急救法，但我们仍然需要对它有良好的认识和一定的掌握，以备不时之需。

1. 海姆立克急救法的简单介绍

海姆立克急救法是1974年被美国外科医生亨利·海姆利克提出的，专门用于窒息急救的技术，核心在于清除患者气道内的堵塞物，使患者呼吸恢复正常。其基本原理是通过向患者施加外力，利用气压变化所产生的冲击力将患者气道的异物排出。海姆立克急救法不仅不需要过多的专业知识，普通人也能快速掌握，同时也是目前最有效的呼吸道异物窒息抢救方式。

2. 在什么时候需要使用海姆立克急救法？

海姆立克急救法适用于典型的气道异物梗阻，一般来说当患者出现由食物或是异物引起的气道梗阻时方可使用海姆立克急救法。那么我们应当如何判断患者发生了气道梗阻呢？通常情况下，气道梗阻有以下两个表现：首先是患者出现明显的呼吸困难和表情痛苦，其次是患者无法发出声音，无法咳嗽、无法说话。如果出现这两个表现，则应当用海姆立克急救法进行急救。但在急救的过程中，首先要保证患者清醒且可以站立，并引导患者充分配合，其次是要在进行急救之前与专业医护人员取得联系，确保在急救措施不能良好清除患者气道阻塞时，能够第一时间得到专业医护人员的支援。

3. 海姆立克急救法的具体使用方法

在使用海姆立克急救法对患者进行急救时，首先是要站在患者身后并要保持身体稳定，一只手握拳，将拳头的拳眼朝向患者，拇指部分放在患者的胸骨和剑突之间，如果找不准位置可以记住是在肚脐上方二指的位置。找到正确位置之后，用另一只手臂环绕患者的胸部并包裹住拳头，并向内上方进行反复坚决地施压，直到患者将异物排出为止。但在施压的过程中仍然不能过度用力，以免对患者造成其他伤害。而在利用海姆立克急救法进行自救的过程中，步骤与他救基本一致，但必须要保持冷静，反应迅速，趁着自己意识清醒时尽快完成自救。

4. 海姆立克急救法的注意事项

我们需要注意的是，海姆立克急救法并不适合所有的人群，在针对婴儿、孕妇和已经丧失意识的人往往并不完全适用，有时需要进行一定的调整。以婴儿为例，对婴儿进行急救措施时需要让婴儿面朝下趴在施救者手臂或大腿上，头要低于身体，且要支撑住婴儿的头部和下颌，确保头颈对齐。急救时用手轻轻拍打婴儿背部，刺激婴儿咳出堵塞物或者缓解婴儿的窒息症状。

除此之外，我们仍然需要强调的是，海姆立克急救法存在着一定的局限性，不能完全依赖，我们在急救的同时仍要第一时间联系专业医护人员，最大程度地保障患者的安全。

（信阳市中心医院急诊科 曾俊）